2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧
こんばんは。tsukkyです。 29日(肉の日)はちょっと過ぎてしまいましたが・・今日は前の職場の方たちと「肉の会」を開催しました~~ お店はこちらニクアザブ 恵比寿店 ニクアザブ 恵比寿店 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-8-10 アンシュティークエビス1…
こんばんは。tsukkyです。 今日は仕事を早退して、整骨院へ。 cocoro-jizoudouri.com 今日から整骨院でインナーマッスルを鍛える施術も始まりました。インナーマッスルが弱っていると、骨盤を矯正しても、支える力も弱まってるため、また歪んだ体に戻りやす…
こんばんは。tsukkyです。 整骨院のおかげか???今日は朝までぐっすり眠れた~。朝方暑くて起きたけど。ジルちゃんが添い寝してくれたので、二度寝~!!いつもより15分寝坊して起きてしまった!! これも整骨院の治療のおかげ?!としておこう・・・その…
こんばんは。tsukkyです。 今日も行ってきました。 こころ整骨院 cocoro-jizoudouri.com 間を開けないで施術することがポイントだそうです。 昨日ちょっと施術してもらっただけで、かなり楽になりました。 腕じゃなくて肩・首がww それだけでも行って良か…
こんばんは。tsukkyです。 今日から1週間のスタートです!!なんだかまた暑くっなって、ぐったりですね・・・ 寝てる時も(更年期で?)暑くて、何度も目が覚めたり、汗をかくからか?体中が痒くてそれでも目が覚めてしまいました。 そう・・最近皮膚が弱く…
こんばんは。tsukkyです。 今日は特に予定も無かったので、人間ドックで要精密検査になっていた、消化器内科を受診してきました~。 やっぱり、先生も「大腸カメラ」で診ておけば安心だから、内視鏡で検査することになりました。 そうなることはわかっていた…
こんばんは。tsukkyです。 今日はテニスにいったり、母の面会に行ったりした。 母はとても元気そうだった。 ジル(猫)を連れて行ったらとても喜んでいた。 今日はペットセラピー成功。 夜は先日飯田橋で食べたカレーが美味しかったから、近所でも食べられな…
こんばんは。tsukkyです。 今日は前の職場?の秘書仲間とお食事会~ ちょっとおしゃれで高級な和食店に行きました♪ retty.me さすが、秘書さんの選定は違う!! ワイン好きの秘書さんは選ぶお店が素晴らしい!! 私はアルコールは飲めないけど、雰囲気は飲む…
こんばんは。tsukkyです。 昨日から旦那が人間ドック(1泊)+有給で、不在です~伊豆で泊まりの人間ドックですが、遠足に行くような感じで?楽しそうに出かけましたよww 私は1人生活をのんびり満喫~ 昨日は会社を早退して、アクセサリー作りなどに勤し…
こんばんは。tsukkyです。 今日は暑かったですね~一時期の暑さまではいきませんが、少し涼しい日が続いたので少しでも暑いとこたえます・・・ww でも暑いひだからこそ?!カレー! 今日はカレーランチ!! ジャラナ JHARANA アジアン居酒屋 ジャラ…
こんばんは。tsukkyです。 毎日の献立考えるのも・・もうネタ切れ~ でも、最近はスマホで簡単にレシピを検索することができます。 最近は動画で作り方が簡単にわかります。便利な世の中ですねぇ~ 今日はこちらのアプリから delishkitchen.tv 家にジャガイ…
こんばんは。tsukkyです。 今日も過ごしやすい1日でしたね。 今年の夏は 最近読んだ本~面白かったので紹介します。 堀江 貴文すべての教育は「洗脳」である すべての教育は「洗脳」である 21世紀の脱・学校論 [ 堀江貴文 ]価格:799円(税込、送料無料) (2…
こんばんは。tsukkyです。 今日も涼しく、エアコンのいらない1日でした。 あの暑い日々を思うと考えられないような涼しさ・・・! あの暑さはなんだったんでしょうね?! (と、言ってもまた来週から暑さが戻ってくるとか?!) 今日はネイルの日。 久しぶ…
こんばんは。tsukkyです。 今日も涼しい1日でした。このまま涼しくなるのでしょうか?? 毎日これくらいの気温だと過ごしやすくて良いですね。 今日は土曜日。午前中はマンションの自治会のイベント委員会に参加。 今年の「秋祭り」の引き継ぎやらをやりま…
こんばんは。tsukkyです。 今日は1週間ぶりの仕事。。。 流石に1週間ぶりだとメールもいっぱいたまっていて、それを片付けるのも大変でした。 ふぅ。 またこんな日が続くのですね。 自然の中でテントで過ごした数日間との、すごいギャップ。。(´Д` ) キャン…
こんばんは。tsukkyです。 今日で夏休み最終日。 キャンプの疲れが残っていたので、家でゆっくり過ごしました。 趣味のレジンなどやりつつ・・ フェリシモの定期購入で作り方を学んでいます(^。^) www.felissimo.co.jp 昨日キャンプから帰ったら嬉しいお知ら…
こんばんは。tsukkyです。 津南キャンプ場3日目。最終日です! 朝は6時頃起きて朝食を作りました〜 昨日友達が作ってくれた「簡単ミートローフ」 こんど私も作ってみたいと思います! タコとカニのマリネ 友達が作ってくれた「鯖缶とトマトのチーズ焼き」 …
こんばんは。tsukkyです。 津南キャンプ場2日目。 昨日の夜は、ペルセウス流星群を見て感動。 いっぱいの流れ星を観測することが出来ました ! ホント星がいっぱいですごいです!!! 朝は6時頃起きて朝食。のんびり過ごしました。 友達と旦那、ウチの旦那が…
こんばんは。tsukkyです。 津南キャンプ場到着しました! 実は。。。 ここは電波が弱いのと、友達家族が寄るの到着して、いったん我が家のテントに寝たので、夜ブログ更新すること出来ませんでした(^_^;) 明日(ホントは今日)はカヤック教室に参加しまーす…
こんばんは。tsukkyです。 今日は父のお墓参りに行き、明日からのキャンプに備えて準備をしたり、車に荷物を積めたりしました!! これで明日楽に出発出来るぞ!! 天気はくもりでそう暑くもないように感じましたが・・・ 車に荷物を積めるのに・・外にいる…
こんばんは。tsukkyです。 今日はお寝坊をして、洗濯、部屋の掃除など。 ちょっと買い物したいものがあったので、南砂のスナモに行ってきました。 300円ショップで半額になっていた接触冷感シート(枕用カバー) ジルちゃんに キャンプで使おうと思い、洗濯…
こんばんは。tsukkyです。 今日から夏休み! 昼間美容院に行って、夜はテニススクールの仲間と飲み会→カラオケで盛り上がりました!! 帰りが遅くなったので、詳細はまた明日書きます~♪ 美容院は、ちょっと時間が無くて、バタバタしてたら、いつもと違う髪…
こんばんは。tsukkyです。 明日から夏休みです^^ 8/13~友達家族と津南キャンプ場(無印良品)に行って来ます!! 津南キャンプ場 | 無印良品キャンプ場 キャンプに行った時には、他のテントの雰囲気を良く観察したりします。 先日旦那と二人で本栖湖にキ…
こんばんは。tsukkyです。 台風13号の影響で、通勤で利用している電車が間引き運転しだしたと聞いて・・ (強風だとすぐ止まってしまう電車なのです=京葉線) 上司も「早く帰った方が良い」と言って下さったので、早めに帰って来ました。 すると、旦那の方…
こんばんは。tsukkyです 昨日会社で開催された「健康セミナー」を受講いたしました。 ジャンキーでもありますが、健康オタク的なところもあり・・(←矛盾している!) でも・・・やはり、健康第一ということで! 昨日受講したセミナーは、「食生活改善アドバ…
こんばんは。tsukkyです。 今朝も暑かったですね。。温度より、暑く感じたのは湿度が高かったのでしょうか・・・?朝の通勤が辛いです。。(帰りはちょっと涼しくなった気がしましたが) あ、昨日涼しいところに行ったから、暑さを感じてしまったのかもしれ…
こんばんは。tsukkyです。 今日は暑さでバテていたので、家でゆっくり過ごしたいな〜と、思っていたところ。。。 旦那が海か山に行かない?と! 海はな〜。 山に行けば涼しいと言う言葉を信じて、とあるところに行ってきました! ホント昼間も28度!夕方くら…
こんばんは。tsukkyです。 今日は毎年実施されてる「鰻の会」に参加してきました。 前の職場で、鰻好きが鰻食べに行きましょう。ってことで参加したのがきっかけ。 土用の丑の日らへんの休みの日に行ってます。 南千住にある「尾花」さんに行ってきました。 …
こんばんは。tsukkyです。 先日人間ドックの結果が届きました~~ 当日も先生から話を聞きましたから、そうだと思ってたんですよ。はい。再検査です。 高コレステロールについては、今通院中ですから、ばっちり数字も下がって良かったのですが・・・便潜血検…
こんばんは。tsukkyです。 8月に入りましたね~そして、また酷暑が戻ってきました(-_-;) と言っても、少し温度が下がった日は2~3日くらいだったかと思いますが。。 今年は夏が長い気がします。。 いつも夏が短くてさみしい気持ちを持っていましたが・・ …