どうも〜っ。tsukkyです。
今週は全部出社で〜。。疲れ度MAX！！
昔は出社するのが普通だったのに。。
働き方改革によって、身体の疲れ加減も変わってきた様な。。？！
いや、単なる老化現象だったりして！？
原因はどちらでも良いのですが、最近夜更かし出来ない体質になりまして。。
とにかく夜眠くて仕方ない。。
少し前までは、寝る前にブログを更新していたのですが、最近は書いてる途中に寝落ちしたり、結局翌日更新したりしてたから。。
それなら、いっそ更新自体を朝やった方が良くね？と、言うことで、寝る前に更新することをやめました〜！
変えて大正解！！
眠くなったら、そのまま眠れるのが最高！
睡眠の質も良くなった気がする〜！
ブログの内容も支離滅裂なのが多かったから、少しはマシになったかも？！
今日は朝、更新するの忘れて夜書いてますけど、寝る前じゃないから、目が開いてますw
昨日の夕飯
何も作る気力がなかった。。時の豚バラキャベツ蒸し。緑のキャベツが足りなくて紫キャベツを使ったら、暗い感じになったw
サーモンスープ、サーモンマリネ
どうも〜っ。tsukkyです。
今週は全部出社予定。。それを考えただけで、どっと疲れが。。(;´д｀)
昨日は仕事帰りに整骨院へ。
肩も背中も腰も腿も！全体的に張りがすごかったとの事で、長めに施術をお願いした！
やはり整骨院ははずせない。。
私の疲れている原因はこれかも知れない。。
↓
先日、会社のテニスサークルの飲み会で、20代の若い子たちと盛り上がった♪
若い子たちと話すって、自分も若返った気分になるし、最新の情報も得られてとっても楽しい！
そんな会では、自分の年齢のことは大ぴらに伝えることは無いけれど。。（私の年齢を知ると、若者に一線引かれちゃうから。。w）
なのに、先日はなんか、私の年齢の話題になった。
まぁ、そこまで隠すこともないからヒント方式で「芸能人で同世代だと〜キョンキョンかな？」（キョンキョンは、早生まれなので一学年上←そこ大切w）
若者「キョンキョン。。？！」
↑そこ黙るところ？
彼女らには「キョンキョン」は通じなかった！
若者「ハセキョーじゃないよね。。⁈」
長谷川京子は知ってるのか。。
私がキョンキョンの画像を見せると。。
若者「あぁ、この人見たことある〜この人だったのか〜」
見たことあるレベル。。？！
キョンキョン頑張れ！
若者「一瞬、深キョンかなとか思った！」
そんな若いわけない！！
自分の年齢を伝えた後のリアクションよりも、若者たちがキョンキョンを知らなかった事の方が衝撃だった( ﾟдﾟ)！！！
美しい薔薇を見て心癒されよう。。
グレイパール
咲き始めがとても美しい〜
いっぱい咲いた♪
どうも〜っ。tsukkyです。
昨日は朝から眼科へ。
先月飛蚊症で検査を受診しましたが、念のため1ヶ月後も同じ検査をして、悪化していないか？等調べる検査を受診しに行きました〜
結果、網膜も緑内障の心配もありませんでした〜！！やった
ただ一部見えずらい箇所があるので、来週「視野検査」っちゅーものを行うそうです。
それで何もなければ終わりかな。
午後は、ネイルの日！
私の誕生日をお祝いしていただきました！
サーモンとチーズでプチパーティ♪
バースデーケーキを買ってきてくれました！
ありがとう（ ; ; ）
美味しかった！
ネイルは少しわかりづらいけど、マリメッコ柄でーす！目立たない様にお願いしたけど、来月はもう少し濃淡つけて目立っても良いかも！
どうも〜っ。tsukkyです。
昨日は会社のテニスサークルの練習会！
日比谷公園のテニスコートが取れたと言うので、テニススクールを休んで行ってみました♪
まずは腹ごしらえ。
有楽町国際フォーラムにある「シェイクシャック」でランチ
テニスコートはこんな感じ。
天気も良くなってきて、いい感じ。
日比谷公園の中にこんなテニスコートあるの、知らなかったよ(・∀・)！
もちろん更衣室もシャワー室もあります。
1時間1300円 浦安市 1時間360円
浦安市に比べて1000円近く高い！さすが都会！
テニスはイマイチでした。。ボレー何度もミスするし。。ロブと中途半端だった。。（涙）
終わってからはキックオフという名の飲み会〜
コリドー街にあるお店に行った！
ラタトゥーユ
タコのマリネ
ピザ
ステーキ
フライドポテト
チーズ盛り合わせ
どれも美味しかった！
早い時間に行ったので、ハッピーアワーでアルコールもお得に飲めた！
そして、私の就職祝い（この話はまたブログに書きます）にプレゼントを頂いた！
マヌカハニー
やったー♪
どうも〜っ。tsukkyです。
昨日も出社！
出社してた同僚とランチ♪
薬膳中華。美味しい〜！
会社帰りに、友達と夕飯を食べた！
コロナ禍があって全然会ってなかったから、会うのは2年ぶりくらい？！
全然変わってなかった！久しぶりで会話も弾む♪
サイゼのミネストローネ
ディアボラ風チキン
ダージリンとティラミス
誕生日のプレゼントを頂いた〜♡
ミストとオイル♪
大切に使います！ありがとう♡
家に帰ると、昨日Amazonで注文した商品が届いてた！早いっ！
にゃんこの循環水やり器
前使ってたのが、モーターがダメになってしまったので、買い替えた！
また誰も使ってくれない（ ; ; ）
そのうち使ってくれるでしょう？！
こっち（箱）は気に入った模様。
猫あるある。
そんなものよね〜
どうも〜っ。tsukkyです。
なんだかここ数日、ものすごく暑かった。。
ついこの前は肌寒いとか言って、ライトダウンを着てテニスに行った記憶が。。？！
それなのに31℃超えとかどうなってるの？！
この前13℃だったのに温度差18℃！！
着る服も、身体が追いつかないよ(ToT)！！
日本は四季があり、その変わっていく季節を感じるのが風情があったけど。。最近は四季が良くわからない！！ʅ（◞‿◟）ʃ
とにかく体調管理気をつけよう。。（と、言ってもねぇ。。）
植物たちはそうゆうの感じているの？
挿木から大きくなったセントポーリアを、やっと植え替えた。あまり大きい鉢に植え替えると巨大化するので、アイビーを植えてた小ぶりの鉢をセントポーリア用に。
そのアイビーはこの前ヨコハマで買ってきた、細長い鉢に植え替えた！ピッタリ！
同じ花の挿木だから、同じ花が咲くでしょう。
そしたら、会社の違う種類の子と交換しよw
セントポーリアは種類も豊富〜
昨日の夕飯
麻婆豆腐、きゅうりサラダ、卵スープ
料理のレパートリーを増やしたいとは思いつつ、料理の神様が降りてこないから、仕方なし。
どうも〜っ。tsukkyです。
昨日は人間ドックに行ってきました。
いつもお世話になってる「フィオーレ健診クリニック」
女性だけのフロアなので、婦人科健診等も安心して受けられます。
会社の福利厚生で受診できるって素晴らしいよね〜ありがたや。。。
50歳をちょっと過ぎてからかな？胃カメラを受診して、それからは毎年胃カメラを受診してます。
鼻から入れるやつ〜
初めての時はドキドキしたけど、「こんなもんか」と、思ったけど、たまに凄い辛い時があった。。
昨日はどうだったかと言うと〜
楽勝〜！！
女医さんだったけど、とっても上手かった！！
昨日受診してみてわかった！！
これって、やってくれる先生の腕次第って感じなのかも！？
いつも胃に空気を入れたあたりから、ゲップを我慢するのが辛くて、結構時間かかってしまう時があったけど、昨日はゲップもそんな我慢することなく、さらりと終わった！！
婦人科健診も超音波のをオプションでつけて、それがちょいとグリグリ感があったけど、全体的に楽に終わった！！
楽で、早めに終わったから、その後会社のイベントのお手伝いに向かった！
お手伝いと言うより、懇親会の料理を食べに行っただけ？みたいになったけど。。朝、昼抜きだったから、とても美味しく感じた♪
ディスタントドラムスが咲いた！
大好きな感じのカラー♪かわゆす。
こちらも植え替え前なので、早めに切って花瓶に活けて楽しんでます♪（早く植え替えないと 汗）
グレイパールも美し。
花瓶に活けて終わった花もお風呂に入れると、二度楽しめます！
