【映画】推しが武道館いってくれたら死ぬ

どうも〜っ。tsukkyです。

今日はこれから人間ドックなんです。毎年9月くらいに受診していましたが、今年はイレギュラーで5月となりました。

胃カメラ嫌だな〜とか思いながら。。向かってます。

ま、これが終われば嫌な事も終わるし！少しの辛抱です！

昨日は久しぶりに映画を観に行きました。

ドラマがすごく好きでした♪

劇場版をやると聞いた時は飛び上がって喜んだ！！

「推しが武道館いってくれたら死ぬ」

会社帰りに観るとして。。20:25から上映か。。お、レイトショー扱い？1400円で観ることができた！ラッキー⭐︎

ネタバレはしませんが、とっても良い作品だった！期待を裏切らない内容でした！！

えりぴよさんも舞菜ちゃんも可愛いなぁ〜

えりぴよさんの、人生全て推し活に捧げているところとか、潔くて良い！！

舞菜ちゃんも、可愛い中に芯が通っていて、アイドルとしても成長した。。！？

推しがいるから頑張れる。。

応援してくれる人がいるから頑張れる。。

この2人の関係がとても良い！！

2人を心から応援したくなる！！

私も推し活したくなったけどw

今は推しがいないから、岡山のロケ地巡りツアーとか参加したくなった！！

映画の半券切る時、貰ったステッカー

早速手帳に貼った♪かわゆす！

映画を観る前に食べたチキンライス？

映画の余韻に浸って帰ったら。。玄関が凄いことになっていた！

まとめ買いしたフードの段ボールを開けっ放しにしていたら。。

引きちぎられて食べられてた(@_@)

後片付けが大変だった〜

犯人はノアくんかな？！アビーちゃんかな？！

来月も草トー出るよ。申し込み完了！

どうも～っ。tsukkyです。
昨日はテレワークでした。
猫たちと一緒に過ごしながら、仕事できる贅沢な１日でした。
ベランダにもお昼とかすぐ見に行けるから最高！！

お昼は質素な和食

オヤツはチャイを淹れて

そして、夜はテニス女ダブルスペアの相棒と、次の草トー申込を一緒に行うため
地元「とんでん」で夕飯を食べました！

とんでんはアプリを入れて会員になると、クーポンからデザートなど一品料理をサービスしてくれる！クーポンでもらったソフトクリーム

そして、22：00から申し込み開始！！

６月１１日（日）11：00～

美容院予約入れてたけど、変更して試合出ることにした～( ´Д｀)=3 フゥ

頑張る～～
先日読んだ本を参考にして！！

【読書】「読めばテニスが強くなる」を読んでみた！

どうも～っ。tsukkyです。

昨日はのんびり過ごせた日曜日だった。
朝からガーデニングを楽しんだりして、その後ドラマを観たり、掃除をしたりした！
１７時からテニスのLessonがあったので、お天気が心配だったけど、その間はポツポツと少し降ったけどテニスをやる分には全く問題なく、Lessonを受けることができた。

先日草トーに出てから、テニスに対するモチベーションは、ダダ下がり傾向にあったけど。。。

www.tsukkymoon.com

この本を読んでから、かなりモチベーションがアップした！
「読めばテニスが強くなる　Winning Ugly」

テニスは体を動かすスポーツではあるけれど、試合に勝つためには、テニスの技術的な面を強化するだけでは足りないのでは？！と、試合に出てみて改めて実感したので、その足りないものを補うにはどうしたら良いか？
と、模索中だったので、この本を読んでとても参考になった！

この本を書いた「ブラッド・ギルバート」は、自分より格上の選手を相手に勝利した経験から、その戦略をわかりやすくこの本で解説してくれていて。。要は、この本のタイトルの様に、かっこ悪くても勝つ！泥臭くても、勝利することが大切。そうするには、どうすれば良いか？教えてくれる本だった。

プロテニスプレイヤーの書いた本が自分の参考になるのか？と、最初は半信半疑だったけど、一般プレイヤー向けに対して書いてくれていて、メンタルの整え方など。。
目から鱗な情報が満載だった！
私はこちらの選手は読むまで存在を知らなかったけれど、スター選手じゃなくても（ギルバートさん失礼m(_ _"m)）すごい功績を残した方なんですね。
アガシのコーチもやってた方なので、ほんとこんな指南書的なものを、私は必要としていたのかも？！

次の草トーに参加した時には是非この本で書いてあったことを、実践してみたい！！

ウイニング・アグリー 読めばテニスが強くなる (単行本) 価格：12,500円（税込、送料無料) (2023/5/15時点) 楽天で購入

昨日テニスLessonが終わってから、ジョリーパスタに行った。

ローストビーフサラダ

オニオングラタンスープ

私は糖質オフ麺にした。

ベランダのバラたち♪

どうも〜っ。tsukkyです。

土曜日はテニススクール。

ランチはVIRONのバゲットでサンドイッチを作った。バゲットは買った日に食べ残った物をラップして冷蔵しておくと、また美味しく食べられる♪

テニススクールの後「ホテルショコラ」に行ってお茶した〜

いつもなんとかサンデーとかを食べてたけど、昨日はそのメニューがなかったので、アイスクリームを食べた。紅茶のメニューも無くなってて、残念っ。。

夜19時からテニスの練習会があるので、その前に夕飯を食べることにした！

トマトソースのパスタ、ズッキーニのオムレツ

ブロッコリーのサラダ

練習会終わって帰ってきてから、お茶した〜

お茶のお供は、秘書会で頂いたクッキー

「きさんじ」クッキー

「きさんじ」の意味は、明朗快活、こだわりのない、おおらかなですって。

美味しかった♪

ベランダのバラたちもどんどん咲いてます、

ゴールドバニー

ポンポネッラ

ポンポネッラ

グレイパール

クレマチス「ソワレ」

咲いた花はすぐ花瓶にいけてます。（新苗だから）

一番花を楽しんだので、スリット鉢に植え替えました。（ゴールドバニー）

スリット鉢は、とっでも便利。水の管理が楽です。

飲み会で久しぶりにお酒を飲んだら。。

どうも〜っ。tsukkyです。

昨日は会社の人らと飲み会！参加メンバーの息子さんがやっているワイン食堂で開催されました！

イタリアンですが、日本酒もありお酒が充実してました！

勝駒

富山のお酒でなかなか手に入らないそうです！

前菜盛り合わせ

お肉料理

パスタ

昨日は私も少しお酒を飲んだら、頭は痛くなるし、帰りのタクシーには酔うし、帰ってきて気持ち悪過ぎて、すく横になった〜

飲めない人はやっぱり飲まない方が良いね(･_･;

反省した〜！

【サ活】プレゼントをもらえる喜び〜ありがとうございます♡

どうも〜っ。tsukkyです。

昨日は有給取って、サ活〜

毎度お馴染みの「スパメッツァおおたか竜泉寺の湯」

ここはご飯も美味しい♪

チーズヤンニョムチキンライス

エステも楽しみの一つ。のんびり過ごしてリフレッシュ出来た！

お友達から、誕生日プレゼントが送られて、心躍りました♪

可愛いにゃんこのチョコと、クレドポーの限定リップ

最近マスク生活でリップの存在が薄れがちでしたが、5類になったし、マスクを外す機会も増えるかも！そんな時おしゃれしたいですね〜

ありがとう♡

サ活友からもプレゼントをいただいた♪

ガーデングッズ♪

おしゃれなグッズでまたガーデニングするのも楽しくなりそう♡

本当に歳をとるのは毎年ゾッとしてしまうけど、メッセージやプレゼントもらえたりするのは、嬉しいな♪一年間充実した日々を過ごしたいです。

プレゼント大切に使わさせていただきます！

念願のバゲット購入〜！

どうも〜っ。tsukkyです。

昨日は仕事で東京駅まで行くことがあって、ボスから「東京駅行くならVIRONのバゲット買ってきて」とおつかいも頼まれた♪

私も「マツコの知らない世界」でバゲットをやってたから、ラッキー！！と、思って自分の分も買ってきた♪

ただバゲットの写真撮り忘れ！(^◇^;)

アンリシャルパンティのお菓子も買ってきた♪

ポールボキューズのアップルパイを今朝たべた！

一緒に食べたモンブランはこちらのお菓子です。

会社でボスらと食べた。美味しかった！

今日は有給取ってサ活してきまーす！！