こんばんは。tsukkyです。
昨日の風邪?鼻炎?の状態は・・今朝起きたら少し楽になっていたので、会社に行きました。でも鼻はずっと、ぐずぐずな感じです・・・
年の割にはタフな方だとは思いますが・・やはり昔に比べて体力が無くなったというか、ちょっとした事ですぐ疲れるようになったと感じます。
土日に出かけたりすると、月曜日ものすごい疲れが・・(^^;)
火曜日くらいからやっと調子が出てくる・・みたいな?
40代の頃は週末弾丸ツアーみたいなのにも良く行ってましたが・・今そんな旅行に行ったら。。。とか、考えるだけでどっと疲れる気がします。
オバサン臭いですね。。。ふぅ。。(^^;)
パワフルなオバサンもいると思いますし、自分もパワフルなオバサンだと思ってましたが、なんかゲンナリしてしまう自分がいてイヤになります。
でも無理は禁物だと思うので、今の自分の体力・気力に合ったライフスタイルを確立したいと思います。。。
今週を乗り切れば「ゴールデンウィーク」ですから頑張りましょう~!!!
今日の夕飯は・・
旦那が仕事で遅いということで~
ケンタッキーフライドチキン♪
ケンタッキー・フライド・チキンは糖質オフにぴったり♪
1ピースの糖質(炭水化物)が7.9gだそうですから、2ピース食べても15.8g
嬉しい限りです^^
昔はケンタッキーは太る!と思い込んでいたものですから・・・
それは大間違いでした!
サラダは「もやし」を茹でて、ドレッシングをかけて頂きました。
安上がりなサラダの出来上がりですっ。
ケンタッキー・フライド・チキンがダイエット食だったなんて!!
夢の様です~♪♪
では、明日の支度をしてお風呂入って寝るとしまーす!
カーディガン:ロペピクニック
スカート:フラデリ