季節の変わり目にかかせないもの・・・マヌカハニーとマヌカハニーキャンディ

こんばんは。tsukkyです。

昨日は整骨院に行ったので、夜ぐっすり眠れました。
整骨院の先生は指名制ではないので、どの先生が施術してくれるか、行ってみないことにはわかりませんが・・
昨日の先生は良かった～！！

cocoro-jizoudouri.com

ほんと、施術してもらう前としてもらった後のスッキリ感が全く違う！！！

おかげで、ぐっすり眠れて良かったです。

全米オープン（テニス）も終わったのも、睡眠不足も解消された要因かも？！

今日はとても涼しくて、秋を感じました～
こうやって、一歩ずつ、秋に近づいて行くのですね～。

季節の変わり目・・・ちょっと喉がいがらっぽいので、風邪などひかないように気をつけなければ！

そんな時、私はこの飴をなめてます。

【送料無料】マヌカヘルス プロポリス入MGO400+マヌカハニーキャンディー100g(約20粒)　のど飴 ニュージーランド産プロポリス【メール便でお届け】ユニマットリケン 価格：1379円（税込、送料無料) (2018/9/11時点)

おまじないのように、この飴をなめさえすれば、風邪はひかないと思ってます！

おまじないと言うより、わりと本気で思ってるかも！？
それくらい効果あります！！

味はなんともいえない、少しピりピリとした感じで・・殺菌されてる感じがするんですよねぇ～
薬だと思えば、値段も許容範囲だと思います！

私はこの飴と、マヌカハニーで風邪をひかない身体を手に入れたと思ってます(^^;)

マヌカハニーは毎朝、ヨーグルトに入れたり、そのまま舐めたりしています。

マヌカヘルス マヌカハニー MGO100+(500g)【マヌカヘルス】【送料無料】 価格：5119円（税込、送料無料) (2018/9/11時点)

明日も涼しいみたいですね！

こちらの服装で行ってみたいと思います！

セーター：ボルジー（トゥモローランド）

パンツ：ノーブル

ちょっとしたおしゃれ心を忘れずに・・！そうしないと一気に老け込むかも～（^^;)こわ～い

こんばんは。tsukkyです。

月曜日は調子が狂って、いつもの平日のリズムに戻すのが大変です(^^;)
昨日、京葉線が上下線の1部で運転見合わせしたとのニュースがあって

www.asahi.com

朝は大丈夫か・・・？！と思ったけど、ちゃんと動いていた～

でもなんかいつものペースがつかめず、（誰も気がつきゃーしないと思うけど）アイシャドーを塗るのを忘れたり・・
お昼に食べるフルーツを持って行くのを忘れたりした・・・

日曜日はもっと余裕を持って、翌日に備えないと・・！！

まぁ、アイシャドーを塗り忘れたくらい、誰も気がつきはしないと思いますが・・女子力というか、自分自身のやる気アップ↑↑って言うんでしょうか・・・？
あまり、おばさん、おばさんしちゃうのもねぇ。。(^^;)？？
そうゆうのは失わないようにしないと、とは思いました。

誰も気がつかない＝もう、しなくてもいっか。

とか・・・(^^;)？

いやいやいや、お化粧だって身だしなみ？そうゆう女子っぽさをね・・・少しは残しておかないと(笑)

似たような感覚ですが、数年前から全然しなくなったピアスをまたつけてみようかと思いまして。
髪型をショートにした頃から、「なんかもの足りないな。」って思ってたんです。

耳元あたりが。

20代の頃、ピアスが開けたくて、開けたくて・・！いろいろ買って毎日楽しんでいたのに！
40代から金属アレルギーになってしまったのか？
なんか開けたところが調子悪くなって・・・金属アレルギーでもつけられるピアスとか買ってはみたりしたんですけど・・

めんどくさくなり・・・←　ここがおばさんへの一歩！

つけるのをやめてしまいました。

そこで、超久しぶりに金属アレルギーOKのピアスつけてみたんですが・・
なんか無理やりつけたから？血が出ちゃったりして焦った～(^^;)

同じような症状から、ちゃんとピアスつけられるようになった・・と言う話を調べてみました。（今の世の中、すぐ検索して調べられるのが良いですね。）

ちょっと定着するまで、セカンドピアスをすることにしました。

要は、ファーストピアスのように、数カ月の間、同じピアスをつけっぱで、消毒したりしてピアス穴を定着させるってやつです。

こちらでセカンドピアス用のピアスを購入しました。

金属アレルギーでもOKで、取れにくくて、つけっぱOKのピアスです。

ボディピアス専門店　PIERCING-NANA

ボディピアス 18G 16G 14G つけっぱなしにおすすめ 立爪ジュエルピアス ラブレット 軟骨ピアス ファーストピアス セカンドピアス ヘリックス カスタム キャッチ パーツ トラガス ボディーピアス 軸太1mm 耳たぶ ボデイピアス 価格：966円（税込、送料無料) (2018/9/11時点)

ボディピアスなんていうからちょっと怖い？！とか思ったんですが・・

全然普通に可愛いピアスでした♪

そして、早速つけてみましたが、気分↑↑↑
ピアス穴の調子も良いし、セカンドピアスとしてGood!!
いろいろ違う種類も欲しくなった～～

そんな些細な事ですが、おしゃれ心って言うのでしょうか・・・？
大切にしないと老け込むな。。と思う今日この頃の話でした。。(^^;)

明日から少し気温が下がるみたいですね。（天気予報によると）
ジャケット着て行こうと思います。（下のワンピはノースリーブ）

ジャケット：ボルジー（トゥモローランド）
ワンピース：ヴェールダンス

コストコのチキンケサディーヤが美味しい！

こんばんは。tsukkyです。

昨日のテニスの疲れが出たのか。。

朝起きたら頭痛がして、なんとなるだるい。。

でも大阪なおみ選手の優勝がすごくて、録画で試合を見たら感動〜

セリーナのゲームペナルティを取られた事件？などいろいろあったみたいですが。。(^_^;)

そんな中でも勝ち切った大坂なおみ選手本当に素晴らしいですね。

優勝のスピーチが泣けました。

大坂なおみ選手本当におめでとう！！！

そして午後は近所の（保護猫の）猫カフェと猫グッズをやっているお店に行きました。

ショップで商品を購入すると一部が保護猫活動の資金になるそうです。

ブラッシング用のグッズ

キャットフードお試しセット

安心素材の消臭剤

その後は、コストコに行っていろいろ買い出し〜

デーツ（ドライフルーツ）が安くて美味しい！

湯田ヨーグルトもあって感激！

夕飯はコストコのチキンケサディーヤ

フライパンで焼いて食べます！

超美味しい！！！

サーモンポケもコストコで買いました。

オマケのジルちゃん

明日はこの格好で！

セーター：ノーブル

パンツ：フラデリ

今日は本郷台でチーズタッカルビを食べてきました。韓国料理の日が続きます～

こんばんは。tsukkyです。

今日はかなり疲労困憊・・・

朝から、全米オープンの準決勝が気になり・・いつからやるか？どうか？

気になって、朝の５時くらいから、なんか寝付けなかった。。

結果、圭君の試合は７：30くらい？から始まった気がするけれど・・・

今日は高コレステロールで通っている内科の受診日だったので、試合を見たかったけれど、9：00には、病院へ。

人間ドックの結果をもっていって、数値が良くなったと褒められた！

でも引き続き薬を飲みつつ、通院～

圭君は結局ジョコビッチにストレートで負けてしまった・・・

残念。。

そして、私と旦那は会社のテニスサークルの練習会へ参加。

12：00～4時間みっちり練習しました。

今日は蒸し暑くて・・汗だらだら・・

結構疲れました。。。ふぅ。

その後は、本郷台の韓国料理屋さんで飲み会～

コリアンレストラン　よんちゃん

横浜市栄区・本郷台駅前商店会｜けやきロード 本郷台・コリアンレストラン よんちゃん

韓国式冷ややっこもキムチも美味しい～！

サムギョプサル～～

チヂミもとても美味しい～！！

こちらが本郷台の「チーズタッカルビ」昨日のとはまた違った感じでした！

こちらも美味しい＾＾

コムタンスープ

しめは、やっぱりオムライス！？
私はさらにしめでアイスを頼みましたーー

テニスは楽しかったです。

でも本当に疲れてしまって・・今も眠さMAX！！

寝るとします。おやすみなさい～。

久しぶりに新大久保で韓国料理♪流行の？チーズダッカルビを食べてきました！

こんばんは。tsukkyです。

今日は友達と新大久保でチーズダッカルビを食べてきました！

新大久保の駅からすぐ近くのお店です。

Oh！キッチンN

〒169-0073 東京都新宿区百人町2-3-20 英泰ビル1F

2,500円（平均）1,500円（ランチ平均）

03-6886-8706

地図や店舗情報を見る

Powered by ぐるなび

r.gnavi.co.jp

新大久保と言えば～
その昔韓ドラやK-POPにハマってた時に良く行きましたね～

韓国にも７～８回行きました～。
楽しかったですね！
最近は全然行かなくなってしまいましたが(^^;)

久しぶりに行きましたが、若い人でいっぱい！

私が行ってた時は、私と同年代の人が多かったような・・・？！

若い人でにぎわっていて、ちょっと原宿っぽい感じがしましたよ？！

こちらが２人前！！かなりのボリュームです＾＾

お肉はレタスに巻いて食べてもGood！！

ラクレットチーズをさらにのせてもらいます～！！

びろーん！！美味しそうです～！！

ご想像どうり？！とっても美味しかったです＾＾

このチーズたちをお肉や野菜、キムチに絡めて食べます。

締めは、追加でキムチオムレツを頼みました♪

刻んだ韓国のりを入れるのがポイントですね！！

これはなんの形でしょう～？！

残ったインゲンでおひげをつけて・・・ネコちゃんの出来上がり～♪

周りにチーズが入った卵をいれます～

焼きあがったらオムライスの出来上がり♪

ネコちゃん以外にも、ミッキーなどリクエストに応えてくれるみたいです☆

食べるのがもったいないくらい可愛いですが、食べちゃいました(笑)

これだけ食べて、ドリンクも２杯飲んで、一人1,500円くらいでしたよ～！安い！！ 

食事のあとは、ガストに行ってデザートとお茶タイム～

お腹いっぱいでしたが、甘いものは別腹！！ 

話も盛り上がって、楽しい時間を過ごす事ができました＾＾

明日は、会社の人達とテニスの練習会です～！

楽しみ！！

 圭君の試合も応援しなくては！

 早起きするので、寝るとしまーす！

神楽坂コラボで焼肉ランチ会♪ お焦げを出汁で食べるのが美味しいんだな～これが。

こんばんは。tsukkyです。

ねむいっ。今日１日とっても、ねむかった・・

それはなぜか・・・？！

昨晩0：30くらいに寝ましたが、全米オープン（テニス）3：00～錦織選手の試合を応援しなければ！と起きて観戦したからです！！

錦織選手、フルセットでチリッチに勝った～～！！！やった～！！

本当にどっちが勝つか最後までわからない試合でした。。興奮しました！！感動しました！！

大阪なおみ選手と２人でベスト４です！！

なんかすごくないですか！！！

久しぶりに睡眠不足で会社に行きましたが・・・２時間半くらいしか寝てないと午後はとてつもなく眠かったです・・・

でも次はジョコビッチ！！！強いジョコビッチが帰ってきてしまいました～
かなり厳しいと思いますが・・なんとか勝って欲しいですね！

さて、今日は久しぶりのランチ会～

前にも行きました！
神楽坂　コラボ

炭火焼肉・韓国料理 KollaBo （コラボ）神楽坂店

〒162-0825 東京都新宿区神楽坂5-1-2 神楽坂TNヒルズ2F

4,000円（平均）1,200円（ランチ平均）

03-6265-3899

地図や店舗情報を見る

Powered by ぐるなび

r.gnavi.co.jp

前回焼肉定食だったので、違うメニューにしようかな？とも思いましたが・・
やっぱり焼肉にしちゃいました♪

最初に、サラダ、キムチともう一品、スープも付いてます。

こちらが炊きたてご飯

蓋をあけると・・・ジャーン！！

お肉も美味しくご飯もススム♪

炭火で焼くのが良いんですよね～

お焦げに出汁を入れてふやかして食べるのがまた美味しい！！

これで980円はかなりお得だと思います！！

睡眠不足な状態ですが・・・今からテニス行って来ます～

明日の服装はこんな感じで！！

セーター：フラデリ

パンツ：ヒューマンウーマン

台風はベランダのゴミも一緒に連れ去ってしまった・・・台風対策ちゃんとやらないといけませんね。

こんばんは。tsukkyです。

昨日の台風・・すごかったですね。
朝起きてベランダみたらすごいことになってました・・(^^;)

朝早く出ないといけなかったので、そのままにしてきましたが・・・
ちょっと後ろ髪ひかれながらの出勤でした。

帰ってから、確認したらベランダ用のごみ箱がひっくり返っていて、中身がからっぽになっていました。

あのゴミどこに行ってしまったのでしょう～(^^;)？

罪悪感が広がります・・・

これからは台風前にはちゃんと片付けて、転がりそうな物は避難しなくてはいけませんね。。

今日も整骨院に行って帰ってきました～
治療は間を空けない方が良いってことで・・・

cocoro-jizoudouri.com

まだ右腕の痛みはありますが・・随分良くなってきました！！

肩・首もスッキリ！！

このまま完治するまで治療通い続けますよ～！！

今日の夕飯はこちらを作ってみました。

しみしみ豆腐でご飯が進む！豚バラ肉豆腐

delishkitchen.tv

バラ肉ってどうしてこんな美味しいのでしょう～！！

長ネギがあまりなかったので、玉ねぎもプラスしましたが、それでも美味しかったです♪おすすめ！！

では、明日の服装はこんな感じで！

カットソー：ユナイテッドアローズ

スカート：do!ファミリー