どうも〜っ。tsukkyです。
今日からオートミールダイエット?やってみようと思ってます。
楽天でオートミールを買ったら、超デカいのが届いて。。これを最後まで食べ切らないと!
早速朝食で食べたけど、食べ方を工夫しないと、はっきり言ってまずい!
お昼は、会社にも持って行って、スープに入れて食べたらまぁまぁだった。いつものブランパンをオートミールに置き換えてみることにした。
夕飯は
鶏胸肉のアボカドクリーム煮、サラダ
アボカドがものすごく硬かったけど、煮たら柔らかくなった!