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Tsukky Moon 〜50歳からの衣・食・住〜

働く主婦tsukkyが家のお片づけを中心に日々あれこれつぶやきます。50歳になったのをきっかけにブログ始めました。Tsukkymoonとは、月×月って感じです^^

健康診断の再検査の結果を聞きに行く。その結果の扱い方に憤りを感じ、さらに具合悪くなりそうです!!!

こんばんは。tsukkyです。

今日は昨年受けた健康診断の「再検査」を受けた、その結果を聞きに行ってきました。

そして…やっぱり?「再検査」の結果でも数値が高いと言われてしまいました(>_<)

「脂質代謝障害」(←なんかイヤな感じですねぇ。。)なんですって。

 

数値で見てみますと…

*健康診断(昨年12月)

総コレステロール  285

LDLコレステロール 183

 

*再検査(今年5月)

総コレステロール 276

LDLコレステロール 185

 

まじかっ!!

 

再検査の方が増えてるし~(^^;)

 

食生活も(そりゃ多少肉食ってる方が多いですが…)運動もそこそこして、健康にはそれなりに気をつけているつもりでしたが…(^^;)

 

で、先生がいうには…今までも高かったですが、年齢的にこれから「動脈硬化」などの恐れも増えてくるから、薬で治療していくのが良いと思う。とのことでした。

 

私的には、毎度毎度しつこく言われてますから、今回はもう薬で治療もOKと思って行ったし、先生にも「薬で治療で良いです。」と伝えました。

 

そしたら、薬治療は長くかかりますから、こちらのクリニックに通うのは時間も限られてるので、いつも通われてる内科で、「薬の治療を行いたいんですが。」と伝えてください。

 

と言われました。。。

 

はぁ!?

 

確かに…通院するには家の近くとか、土曜日やってるところとか、職場の近くとかが良いとは思う。。。。

 

でも…

 

今日…わざわざ会社早退までして、検査結果を聞きに行ったんだから…

 

薬の処方くらいまでやってくれたって良いじゃーないですか!?

 

治療したい!って言ってんだからっ!!!

 

また他の内科に行って、結果を見せて「薬の治療したいんですけど」と言えだと?!

 

二度手間、三度手間じゃ~ないかっ!!!

 

まったく意味がわかりませんでした…(-_-)?

 

治療する気も萎え~~↓ ↓ ↓

 

って感じですよ。

 

 

まぁ…今日受診したクリニックは、派遣会社の契約しているクリニックで、健康診断専門みたいな感じのところなんですが…

再検査は当院でも出来ますというので、再検査をしに行ったんだし~!!

治療とか通院とかできないっていうんだったら、思わせぶりに再検査できるとかいわないでもらいたいわいっ!!!

 

こちとら、忙しいんだからっ!!!

 

 

なんだかな~~

 

骨折り損のくたびれ儲け(-_-)

 

的な気分。。。(^^;)

 

で、気を取り直して…

 

自宅の近くの「カラダファクトリー」さんで、ボディケアコースとフットコースを受けて帰ってきました。(誕生月で30分追加は無料でした!!)

www.karada39.com

 

こちらの方が、肩、首の凝りもほぐれ&癒されて、身体の具合も良くなりましたよっっ!!

 

 カラダファクトリーさんありがとう!!

 

昔は、よくラフィネさんを利用していましたが、当日の予約とか土日の予約とかが全く取れない…(場所によるけど)ので、最近はカラダファクトリーさんを利用することが多いです。

フットは今日初めてやりましたが、なかなか良かったです^^

 

 では、明日の服装の準備をして、これから夕飯食べまーす!f:id:tsukky8832534:20170524213053j:image

セーター:ボルジー(トゥモローランド)

パンツ:ヒューマンウーマン

マツコの知らない世界を見てから「駅メロ」にハマる。。明日の通勤が少し楽しみに?!

こんばんは。tsukkyです。

今日の「マツコの知らない世界」面白かったです。

「駅メロ特集」確かに聞いたことあるあるあるある!って、感じで笑えました。

旦那はそれから、YouTubeで駅メロを検索し続け、番組終わってからも、ずっと駅メロで盛り上がってしまったww

今日はJRだったけど、地下鉄の駅メロもなかなか良いんですよ。

YouTubeで有楽町線の駅メロを探して聞いてみると、どれも歌えるからすごい。

ある意味、毎日の通勤で聞かされ洗脳されている?!(@@;)

 

このメロディが番組でかかった時には、思わず嬉しくなった!!(笑)

www.youtube.com

駅メロ、すごい影響力だww

 

今日は仕事帰りに、母の病院に行ってきたので、武蔵野線の駅メロをもっと良く聞いて帰ってくるんだった~と残念に思ってしまったくらいww

 

うちの旦那はまだ駅メロを聞いている。。。番組が終わって1時間たってるのに。。どんだけ!

ある意味怖い(笑)

 

ちょっと、楽譜を買ってみたくなった。。。

 

 夕食後、初物?のスイカを頂きました~♪

小さいスイカ!可愛いな。

甘くておいしかったです。

 果物の中でスイカが1番くらいに好きかも~!!f:id:tsukky8832534:20170523231537j:image

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では、明日の服装を決めてお風呂に入って寝ることにします!

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カーディガン:フラデリ

パンツ:ELFORBR

 

 

ルミネの10%オフに行くも、気に入った洋服なし。戦利品はレインシューズ♪

こんばんは。tsukkyです。

先日、誕生日プレゼントで頂いた、アナスイ美白効果のあるハンドクリームを早速使ってみました~!

 私はハンドクリームマニアなのですww

www.tsukkymoon.com

 

手の日焼けはとても気になっていました。

ネイルをやってもらう時も、手が黒い…もう日焼けしてるかも(^^;)

ですので、(お安めの)顔用のホワイトニング乳液やクリームなどを手に塗ったりしていました。

それがハンドクリームになっているなんて…素晴らしい!!

 

パッケージが可愛いですね♪

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写真ではわかりずらいですが、ハンドクリームの色も水色なんです!

このパッケージも、ハンドクリームも海をイメージしてるんですね?!

香りも、海っぽい?夏っぽい爽やかな香りです~!

星形チューブになっていて、ケーキの生クリームのように出てくるのも小技が効いてます!

使用感は、しっとりする感じ。

なんか一度使っただけでも、少し白くなったような!?(一度では効果でないでしょー!?)

気分的問題?!

夏の間は、こちらのハンドクリーム、リピしようかな?!

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ルミネの10%オフセールが今日までだったので、仕事帰りに行ってみました。

トキメいた洋服があったら、買いたいなぁ~と思って行きましたが、特にトキメくものはありませんでした。

以前だったら、せっかく来たんだから、何か買って帰らなければ…!なーんて思ったりもしましたが…心惹かれるものがなかったら帰る。

余計な物も増えないし、無駄遣いも防げます。


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ただ、レインシューズが壊れてしまったため、代替品を探していました。

www.tsukkymoon.com

「ピシェ」でレインシューズがあったので、購入しました!

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 シンプルなデザイン&しっかりした作りだったので、こちらに決めました!

早く雨降らないかな!?

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もともと、ピシェの靴は私の足に合うのか?同じデザインを色違いで持ってたりします。

www.at-scelta.com

 

寄り道して帰ったので、料理などする気にもなれず…

切るだけ簡単料理にしました。。

 

◇今日の夕飯◇

・きゅうりのサラダ

・カプレーゼ

・ウインナーザワークラウト添え

 

きゅうりのサラダは、きゅうりを薄切りにし、塩・コショウを振りオリーブオイルをかけただけの簡単なものですが、見た目より美味しいのでオススメです♪

イタリアンのお店「シシリア」のサラダをパクりましたが、シシリアのきゅうりはものすごく薄くて揃ってます(^^;)

カプレーゼのバジルの葉っぱは自家製です^^

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ソーセージの付け合わせはこちらです。かなりでっかいですが、いろいろな料理にも使えるので、重宝してます♪

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では、明日の服装を決めて…!

お風呂入って寝ますっ!

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シャツ:通信販売

カーディガン:UNIQLO

スカート:フラデリ

 

 

車関係の用事を済ませた一日。~亀戸天神周辺でうろうろ食べ歩き~

こんばんは。tsukkyです。

今日も良いお天気で洗濯日和でした♪

洗濯物がたまっていると気持ちが悪くて仕方がない!!

今から梅雨の季節を考えると憂鬱…

マンションの花壇の紫陽花がもう花をつけていました!

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梅雨はすぐそこ…?!

 

◇朝食◇

「ブランパンのコロッケサンド」

「チアシード&マヌカハニー入りヨーグルト」

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午前中、マンションの自治会の総会があり、そちらに出席しました。

自分が自治会の委員になったから、出席した次第ですが…(^^;)

このような会に出席すると、私ら夫婦は子供もいないし、近所付き合い等もほとんどなかったので、やっぱり同じ住民の方たちとのコミュニケーションや、協力していくことも大切だなぁ~と感じました。

 

 

総会終了後は、車の安全点検をお願いしに、車のディーラーへ。

私がお世話になっているディーラーさんは、亀戸天神の近くにあります。

車の点検は、車検までパックになっているセットにして、定期的に受けるようにしています。

点検もさることながら、一緒にお願いしている「コーティング洗車」なるものが素晴らしい仕上がりなので、そちらを目的にしている感もあります(^^;)

 

車の点検をお願いしている間に、亀戸天神近くのお店で海鮮丼を食べました。

r.gnavi.co.jp

「やまうどの天ぷら」塩で食べるのが美味しい~♪

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「中トロといくらの海鮮丼」

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こちらは鰻屋さんだったので、次回は鰻重を食べてみたいと思います^^

 

食後に亀戸天神まで行ってみました。

5月の始め頃くれば藤の花がきれいだったことでしょう。。

今は何の花も咲いてません~(^^;)

この池には亀さんがいっぱいいます~

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亀戸天神と言えば…!

船橋屋本店

www.funabashiya.co.jp

 

ディラーに行くと、食べずにはいられないんですよね~

「クリームあんみつ」

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また甘いもの食べちゃったよね~(^^;)


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その後、オートバックスに行って、冬用タイヤから普通のタイヤに交換してもらいました。

車関係の用事を済ませる1日でした~

でも、よく考えると車って維持費が大変~(>_<)

そんなに乗らなくなってきたら、タクシー&レンタカーとか利用するのとかでもいいのかも…?!

 

さすがに糖分取りすぎで、お腹も減らない…

冷蔵庫にあるもので夕飯を作りました~

 

◇夕飯◇

「和風サラダ」シラスをごま油で炒って振りかけて食べたら美味しかった!

「冷ややっこ」

「キャベツともやし アンチョビ炒め」

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旦那は食後にチーズでワインを飲んでいました。

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さ~

明日から仕事だ!

明日の服装を決めてお風呂に入って寝るとしまーす!

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ジャケット:ボルジー(トゥモローランド)

ブラウス:母手作り

パンツ:ヒューマンウーマン

 

 

のんびりとした休日 ~近所を散歩~ バラの花がきれいでした。

こんばんは。tsukkyです。

今日はとても良いお天気で、昼間は暑くて夏の様でした。

ついこの間まで寒い、寒い…と言ってたのに…驚きです(@@;)

 

昨日テニスを見てたりして(マスターズ@ローマ)寝たのが3時でしたが…何故か7時には目が覚めてしまい…夕食後眠くて眠くて一度寝てから起きて、このブログを書いてます(^^;)悪循環か?

 

朝起きて、まずお花に水を…

我が家のベランダガーデニング

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キンギョソウの種を蒔いた芽が出てきました♪

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気がつけば…パクチーやルッコラの花も咲いてました(^^;)

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今日は特になんの予定もなかったので、近所をうろうろ。

バラが綺麗な季節ですね~

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近所のジョナサンでランチ

糖質オフのソイ(大豆)パンで♪ f:id:tsukky8832534:20170521012116j:image

ダージリンのファーストフラッシュがあります!!

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美味しい紅茶に誘われて~つい甘いものを…(^^;)

(ピントがあってませんでした。。。)

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公園のバラも綺麗に咲いてました! f:id:tsukky8832534:20170521012154j:image

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駅前のイオンがリニューアルオープンしたので、行ってみた。 f:id:tsukky8832534:20170521012322j:image

イートインコーナーなども出来、いろいろ目移りしそうになりましたが、今日の夕飯は節約メニューに決定。

「麻婆豆腐」「もやしとニラのナムル」「やわらかメンマ」を作って食べました。

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ただ、団子やさんの団子がとっても美味しそうで誘惑に勝てず…

「築地がし 茂助だんご」

http://www.fukumo.jp/

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要するに…食べてばかりの1日でしたww

 

それではちゃんと寝ることにしましょう。

おやすみなさい~♪

コンビニでロブションのアイスが食べられるとは!美白のハンドクリームのプレゼントに胸キュン☆

こんばんは。tsukkyです。

今日はボスが不在だったので、会社を早退して母の病院の入院費を支払いに行きました。

駅から病院までの道のりが10分ほどあり、何か楽しみを…!と思い、コンビニでアイスを買って食べて行くことにしました。(50歳のおばさんがアイスを食べながら歩くとは…!)

 

最近コンビニのアイスの充実度が素晴らしいです!

【セブンイレブン】

ロブションとコラボのアイス

news.livedoor.com

まさか、コンビニでロブションのアイスが食べられるとは思いもよりませんでした!

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棒アイスが300円!大人って感じ~

ショコラを食べました。お味の方も甘さ控えめで、上品で大人な感じです~☆

 

このアイスを食べただけで、とても幸せな気持ちになりました^^

300円で幸せを感じられたのなら、お得な感じですww

 

母も元気そうでしたし、無事支払いも完了!

病院を後にし、銀座へ向かいました~

 

銀座で友達と会うためです♪

友達とは、毎月銀座のサイゼリアで会うのがお決まりとなっていて、近況報告、共通の趣味の事などを喋って楽しい時間を過ごしています。

今日は、私の誕生月だったので、プレゼントを頂いちゃいました~

感謝です☆☆☆

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私が紅茶好きなので、リーフルダージリンハウスの紅茶♪

グルテンフリーなのでチョコレート♪

そして、アナスイの美白ハンドクリーム!!

加齢とともに…?!手の日焼けが気になっていたので、本当に嬉しい!!

使うのがもったいないほど、可愛いパッケージだけど、これはこれからの季節使わせてもらうしかないですね~~

ハンドクリームマニアには胸キュンのプレゼントでした!!

 

本当にありがとうですっ!!

 

では、この幸せの余韻に浸りつつ…眠りにつくことにしましょう~

 

おやすみなさい…☆

糖質オフにはかかせないふすまパン&大豆パンが届きました!パンだけは我慢できない~(^^;)

こんばんは。tsukkyです。

最近夜更かし気味で、なんだか眠いです。

それに加えて、朝から鼻炎の症状がひどく…鼻炎の薬を飲んだら…もう眠いのなんのって…

あれは、眠さとか感じる前に気絶してしまいますね。。

とにかくそんな時は、細かい作業はできないので、とにかく眠気を感じたら、動き回る仕事をひたすらやっていました。。

私の仕事は基本デスクワークですが、結構お茶を淹れたり、茶器を洗ったり…動き回れるような仕事もあって助かります(^^;)

 

なんとか定時まで頑張り、帰宅~

ちょうど家にいる間に宅急便が届きました!

いつもふすまパンを購入してたショップが閉店してしまったため、今回こちらでいろいろなパンを取り寄せてみました^^

今回は大豆パンを購入してみたので、そちらを早く食べてみたいです♪

 

冷凍庫になんとか収まりました…(^^;)ちょっと買いすぎ?! 

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始めはセットで買ってお試ししてみるのも良いかも知れませんね! 


 

 

◇今日の夕食◇

・豆腐+海鮮アボカド丼

・ワカメのお味噌汁

・ポテトサラダ

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それでは、明日の服装を準備して

お風呂入って寝まーす! 

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カットソー:ユナイテッドアローズ

ガウチョパンツ:フラデリ