どうも〜っ。tsukkyです。
先日、取引先の方がお年始のご挨拶に来て、本をくれた。誰も読む人がいなそうだったので、もらって読んでみた。
自律神経の名医、小林先生が、悪い流れを断ち切る習慣をいろいろ書いてくれてます。
とても読みやすい。参考になる事が沢山あった。
断捨離もある意味、リセットだと買いてあった。
物を片付ける、捨てると気分がスッキリする。
なるほどなぁー。
人間は流れに乗るのは得意だけど、流れを変える、断ち切るのが不得意らしい。
確かに。。そんな時は、とりあえず動いてみるのが良いらしい。
リセットと考えるとすんなり頭に入った！
明日はテレワーク！早起きをしなくて良いと思うだけで、気分が楽になる〜
