Tsukky Moon 〜50歳からの衣・食・住〜

働く主婦tsukkyが家のお片づけを中心に日々あれこれつぶやきます。50歳になったのをきっかけにブログ始めました。Tsukkymoonとは、月×月って感じです^^


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ショック!!テニス肘になってしまった(ノД`)痛い〜っ。

どうも〜っ。tsukkyです。

 

タイトル通り、先週テニスの練習会に行ってから、肘が痛くて、ちょっとヤバイな〜とはおもったのですが。。。

昨日テニススクールに行って、また痛さを確認し、今日夕方からテニスの練習会に行ったのですが、更に痛み増しました(ノД`)

 

コーチにも相談して、フォーム改善から頑張ろうという事で、テーピングをしつつ、腕や肘に負担をかけないよう、フォームを見てもらいました。

 

でも今日4時間もテニスやっちゃったので、結構負担かかってしまった様子。。(^_^;)

 

コーチからも、整骨院などに通いつつ、治療とフォームの改善をしていこうと提案してもらい、また整骨院に通う事になりそうです。。

 

昨年整骨院に通って五十肩も完治したと言うのに。゚(゚´Д`゚)゚。

 

あぁ、なんで〜

かなり凹みました。。

フォームを一から見直す的な感じで。。

今まで私は何をやっていたの???

と、悔しくなりました( ; _ ; )/~~~

 

コーチにもその思いを告げましたが、その悩みや悔しさが出てきたと言うのは、ある意味上達してきたからと言うことです!と!!

 

そして、フォームも出来ている時もあるから、今年いっぱい頑張れば、なんとかなりそう!とも。。。

 

テニス仲間の方も、これからも頑張ろう!!と、励ましてくれました。

 

ちょっと、もうこんな痛いとこだらけになるのなら、テニスやるのやめちゃおうか。。とも思うくらい落ち込みましたが、コーチの言葉を信じて、もう少し頑張ってみることにします。

 

ちょっと、ショックで気分がかなり落ち込みましたが、早く治してまた楽しくテニスしたいな。。。

 

ではあしたはこちらの服装で仕事に行ってきたいと思います。

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ブラウス:ロペピクニック

パンツ:ノーブル(スピックアンドスパン)


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