どうも〜っ。tsukkyです。 今日も夕方からテニスのレッスンがあるので、それまでに、映画を観に行って来ました！ 映画 ゆるキャン△ 社会人になったリンちゃん達のその後の物語。。 キャンプが結ぶ友情〜！！ ただ、自分が疲れ過ぎて、途中気絶しそうになった…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は会社のテニスサークルの練習会で、12時から18時まで！テニスを楽しんだ！ それにしても、今日は本気で暑かった。ヤバいくらい。。 水分はいっぱいとることを心がけたし、疲れたりしたら日陰で休む様にもしたけど、終わってか…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテレワーク。 旦那もいたから、お昼はチキンライスを作った〜 夜は19時からテニスのプライベートレッスン！ 相方が仕事なので、私一人でコーチとマンツーマンでレッスン受けた。 スライスを打つ練習！ なかなか難しいけど、…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日も出社〜。 出社するたびに、家の胡蝶蘭をひと鉢ずつ持って行ってます。 こんなに出社するなら、会社でも面倒見れるし、会社の方が日当たりが良いから育ちやすそう。 会社の胡蝶蘭の花はほとんど終わったけど、我が家のリビン…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日も出社〜っ。 出社も２日続くと慣れてきて、会社も悪く無いと思える。。 仕事もはかどった！ 帰って来てから夕飯！！ 豚バラキャベツ蒸し 冷奴、お味噌汁、昨日の残り 抱っこ好きなアビーちゃん いつまでも子猫の様です♪ お風…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は出社〜朝から雨！！ そして半端ない蒸し暑さ！！ 更年期には厳しい季節です。。(;´д｀) この蒸し暑さ、更年期のホットフラッシュ、マスクの三重苦！！ どうにかしてほしい〜(ToT) 仕事ではちょいと頑張った事が上手くいきそ…

どうも〜っ。tsukkyです。 コロナの感染者数、また増えてきちゃいました。 ふぅーε-(´∀｀; ) なかなか落ち着かないですね。 そんな日はテレワークできで良かったな。と思う。。今日は旦那は出社。やったー！ 奥の部屋を開放したら、何処に行ったか？アビーち…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は夕方からテニスの練習会〜 お昼は外食 スペイン料理 私はチキン デミグラスソースが美味しかった！ 7種の前菜 旦那はパスタ スペイン料理とイタリア料理の違いって？ 良くわからないけど、美味しかった♪ 夕方からテニスの練…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテニススクールの日。 スクールでテニスを楽しんだ後、19時からテニス仲間が教えてくれた、テニスアプリのイベント（練習会）に参加しました〜 その時に撮った空の色。 新しいテニス友達も出来て楽しかった♪ 帰って来てから…

どうも〜っ。tsukkyです。 コロナの感染者数も、また増えてきて〜 なんだかなぁー。と、言った感じですが。。 社内でも、身近な人が感染！なんて話もあり。。3万人超えと言うのは、直ぐそこまで感染キターって感じなのかも。と、改めて思った今日この頃。 久…

どうも〜っ。tsukkyです。 今朝は朝から頭が痛く、身体がダルかった。。 テレワークで本当に良かった。でも出社だったら、体も出社モードでシャキッとしたのかも？しれない。。 いつもの様に早起きは出来ず、7時頃起きた。 なんだろう？このダルさ。。暑さか…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は夏休み第一弾ラスト〜っ！ 夕方から旅行代理店へ行く事になってるので、それまで、録画したドラマ見たり、部屋の片付けしたりした！！ 母親の仏壇的なものを置いておいた部屋を、猫にイタズラされないよう、締め切っていたけ…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は夏休み第一弾と言うとこで、友達もサウナ活動してきました！ 「スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯」 まずスパに行く前に、友達のバースデープレゼントを買いにショッピングモールへ行きました。 そこでランチを食べました。 …

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は朝からガーデニングに勤しんだ。 新浦安のイオンにオシャレなガーデニングショップが入ったので、そこが最近のお気に入り。 そちらで買ってきた苗たち。 懲りずにまたペチュニアを買ってしまった。八重の綺麗なペチュニア。 …

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は駒沢公園で、会社のテニスサークルの練習会がありました〜 14:30からなので、近くのコメダ珈琲の日本食版、「おかげ庵」に行ってみました。 店内の内装 私はヒレカツ丼 旦那はスパゲティ 和紅茶のホット お抹茶 あんみつ 私…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日もテニススクールへ。 今日は蒸し暑くて汗だくだく〜 疲れた〜ふぅ。 今日のランチ ジェノベーゼパスタ スクールから帰ってきて、その後はにゃんこ達を連れてフィラリア予防を受けに動物病院へ。 アビーちゃん、リバウンドして…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は出社〜 仕事から帰ったら、旦那から「振替のテニス行こうよ。」だって〜 空きを調べたらあった！ 21時からテニスのレッスンを受けることにした。 そして、縄跳びも5セットやった！ 最近のベランダガーデニング クレマチスき…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテレワーク。 仕事終わってから、テニスの練習会があったのに、雨で出来なかった〜（ ; ; ） 縄跳びだけやって、その後ココスでご飯を食べて、試合についての注意点とか、フォーメーションを教えてもらう。 ビーフシチューハ…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日も出社〜 朝眠かったけど、頑張って会社行った！ 仕事から帰ってきて、夕飯作る前に縄跳びをやった！食べる前の方が断然調子良かった。って当たり前か(^◇^;) 縄跳びはダイエット効果もあるらしいから？毎日続けるの頑張る！！ …

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は出社〜 家に帰ったら、先日楽天で買った食器が届いていた〜♪ アラビアのパラティッシ！ 小ぶりの器！ 可愛い〜！ 早速使ってみた！ ブラックパラティッシと使ってみた。 ちょっとくどい？ でもいろいろ使えそう！他の色でも…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテレワーク。月曜日からテレワークだと、ブルーマンデーと言うのが無い感じ〜 明日は出社だから、ブルーチューズデーか。。 今日の昼食 卵焼き、卵スープ、タコとトマトのジェノベーゼ 縮緬雑魚 仕事終わってから、テニスの…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日は参議院議員選挙。 旦那は海に行くと行っていた。朝早く起きてべっとから居なくなっていたから、行ったのかと思ったら、リビングで寝ていたε-(´∀｀; ) 私もテニスやら縄跳びの？疲れでなんか怠くて少しお寝坊さんだった。 昼…

どうも〜っ。tsukkyです。 最近、サウナやお風呂の後にオロポを飲むのが定番。オロナミンCをいっぱい買ってくるのも、面倒で？通販で1ケース買っちゃった！ これでぐびぐびオロナミンCが飲める♪ 今日のランチはジェノベーゼ 先日ベランダガーデニングで収穫…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はとても衝撃的な出来事がありましたけれども。。。（ ; ; ） 仕事もバタバタといろいろありました。 でも明日から休みなので切り替えようっと！ 今日は同僚とランチ！ ボリュームいっぱいで食べ過ぎちゃったかな。 お魚のフリ…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテレワーク。そしてテレワーク終わった後、テニスの練習会！ 試合まで、毎日（出来れば）縄跳びをやることに！ それが結構キツイんです〜 でも頑張ります〜ふぅー ベランダガーデニングで収穫したバジル！ バジルソースにし…

どうも〜っ。tsukkyです。 昨日、変な時間に気絶したから、朝ゆっくり寝た〜(^◇^;) 今日はテレワークだから良かった。 お昼ご飯 旦那は出社で、今日の夜は歓迎会で晩御飯がいらないとと言うので、それなら仕事終わった後、サ活する事にしました〜 やった〜！…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日も出社〜 朝ご飯はオートミール。今日はバナナとドライフルーツをトッピング。そしたら美味しく食べられた！！バナナ素晴らしい☆ ウィンブルドンのジョコvsシナーを見てたら、お風呂に入るタイミングを逃し、途中気絶したりZzz…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日からオートミールダイエット？やってみようと思ってます。 楽天でオートミールを買ったら、超デカいのが届いて。。これを最後まで食べ切らないと！ 早速朝食で食べたけど、食べ方を工夫しないと、はっきり言ってまずい！ お昼…

どうも〜っ。tsukkyです。 今朝は早起きして、ウィンブルドンの試合を観た。チチパスを応援していたけど、キリオスに負けた( ；∀；) 二度寝したけど、なんかまた目が覚めて、起きた。 そして今日はネイルの日。 ランチは昨日テニススクール仲間から頂いた「…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテニススクール。 インドアでも暑い〜(;´д｀) でもなんとか頑張った！ スクールでシャワーを浴び着替えて、駅のイオンに行った。 イオンには小洒落たお店が増えた。 まだ行ったことなかった「ホテルショコラ」に行ってみた。…