旅行で増えた体重をなんとかしないと！徐々に糖質オフ生活に切り替えよ。

こんばんは。tsukkyです。

週末の温泉旅行で、すっかり体重増ｗｗ
美味しい白米をいっぱい食べたからなぁ～（遠い目）

返りの電車では駅弁売ってなくて、一つの駅弁をみんなで分けたり、ひもじい思いもしたけれど！

糖質offを強化したいところではありますが、いきなり炭水化物をカット！するのもなんなので？！

今日はこんなパスタを見つけたので、食べてみました。

はごろも「糖質50％オフパスタ」

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（ゆるめの）グルテンフリーな人としては、グルテンフリーパスタを使いたいところではありますが、グルテンフリーのパスタは糖質は割と高め！

糖質offを強化して行くのなら、ここは糖質がオフできる食事で！

パスタはこちらのレトルトソース（笑）

青の洞窟

あとはサラダとメンチカツ＆コロッケ 

こちらが「クリーミーボロネーゼ」

こちらは「トマトソース＆バジル」

ほんと、レトルトでも十分美味しいソース。

糖質50％オフ麺はの味は・・普通のパスタとちょっと違う。

なんか棒を食べてるみたいｗｗ

でも、有りか、無しかで言ったら、「有り」かな。

糖質50％オフだと思えば、美味しいです＾＾

また買って違う味のパスタを食べたいと思います～！

今日は「シグナル」最終回！！

最終回も面白かった！！

あぁ～三枝警部補ロスになってしまいそう～

では、明日の準備をして寝ようと思います！

ジャケット：トゥモローランド

セーター：ボルジー（トゥモローランド）

パンツ：ルミネで買った