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Tsukky Moon 〜50歳からの衣・食・住〜

働く主婦tsukkyが家のお片づけを中心に日々あれこれつぶやきます。50歳になったのをきっかけにブログ始めました。Tsukkymoonとは、月×月って感じです^^

苦くないゴーヤチャンプルーの作り方 ~簡単ですのでおすすめです~

こんばんは。tsukkyです。 今日は昨日出かけた疲れがちょっと出てしまったのか…?なんだか、しんどかったです(^^;) 朝晩と寒暖差もあったり、体調崩してる方も多いようですね。 私も気を付けたいと思います!! 今日は安いゴーヤが手に入ったので、「ゴーヤ…

絶好の行楽日和 ♪ ひたち海浜公園にネモフィラの丘を見に行く

こんばんは。tsukkyです。 今日は良いお天気でしたね~♪ 茨城県ひたちなか市にある「ひたち海浜公園」に一面ネモフィラの花が咲いている丘があるというので、是非見てみたい!と思って行ってきました♪ 国営ひたち海浜公園 – 海と空と緑がともだち。ひたち海…

しゃぶしゃぶ食べ放題に行く。いろんな食べ方があり、しゃぶしゃぶの美味しさ再発見!!

こんばんは。tsukkyです。 今日は少しお寝坊~(明け方何度も目が覚めるもんで。。。) 少しはゆっくり寝れたような…?! 朝はお花に水やりを~ もう花は咲かないのか。。と思ってたシクラメンの花が咲いてきた!! 2015年の12月から育てたので、1年以上たっ…

なんちゃって社員のキックオフの懇親会に参加してきました!

こんばんは。tsukkyです。 最近…明け方、何度も目が覚めてしまうので、今日は思い切って、その目が覚めた時間に起きてしまいました。 すると、スッキリと目覚めることができたので、昼間の睡魔は到来せず、シャキッとした一日を過ごす事ができました。 明日…

春眠暁を覚えず…?それにしても眠いのはなぜだ??眠気や、糖質取りすぎの日々を反省。。。

こんばんは。tsukkyです。 今朝の嵐のような天気のせいで、電車は上下線とも運転を見合わせ。 私が出勤する時は動き出したけれど、かなりの遅れが発生して若干遅刻~~(^^;) 午後は、なんちゃって社員の「社長講和」を受けるために、外出~ 慌ただしい1日で…

ジン・ジン・ジンギスカーン♪ 切って焼くだけ~簡単手抜き料理 だけどヘルシー♪

こんばんは。tsukkyです。 いきなりですが、眠いです~ 先週病院に行ってもらった薬が眠いのか。。。なんなのかよくわかりませんが、眠くて眠くて、日中仕事になりませんでした。 どうにかしないと…いねむりおばさんになってしまいますww 今日は早めに寝る…

ベランダガーデニングで楽しんだ一日。春になると、なんだか花を植えたくなります。

こんばんは。tsukkyです。 先日、マンションの自治会の委員に選定されまして(順番が回ってきた!) 今日の午前中はその自治会の新旧顔合わせの会合に出席してきました! 役員を決める抽選があったのですが、クジで役員を引き当てることはなく(ホッ?!) …

お腹いっぱい食べても、ダイエット食?!ホットプレートでサムギョプサルを♪

こんばんは。tsukkyです。 今日はぽかぽか暖かく、やっと春らしい気候になりましたね! 昨日調子が悪いとブログに書きましたが、すっかり元気になりました! 我ながらすごいと思いましたww マヌカハニーに感謝ですね!! www.tsukkymoon.com スポンサード…

会社のイベントの手伝いで1日社外で仕事~貴重な体験ができ、新鮮な気分に♪

こんばんは。tsukkyです。 今ブログを書こうと思っていたら、スマホのニュースが着信したのを知らせる音が… 浅田真央ちゃん引退のニュースが…なんか寂しいですね…(;0;) でも、競技の世界は大変だったと思うので、これからは、得点を競う世界ではなく…?!ま…

ありがたい~!!糖質オフメニューがあるファミレスへ!夕飯作るのも面倒だったので助かるぅ~

こんばんは。tsukkyです。 アンジャッシュの渡部建さんと佐々木希さんご結婚されるのですね~♪ おめでとうございます! やっぱり火のない所に煙は立たぬ…ですね?! 芸能界の噂って本当のこと多いですね^^ お笑い芸人の人はモテますね~。渡部さん44歳ま…

どんよりお天気。こんな日はお家ご飯と近所のカフェでまったりと過ごしてみる。

こんばんは。tsukkyです。 今日はお花見ピクニックをしたかったのですが…お天気もいまいちでしたので、おうちでのんびり&近所をウロウロしました。 そして今日はゆっくり眠れた!快適~♪ まず、簡単にブランチを作りました。 最近はスペイン風オムレツがマ…

家事代行の給料をくれー!給料があれば納得して家事もできそうな気がする今日この頃です(^^;)?

こんばんは。tsukkyです。 日曜日にスノボに行ったので、家の中がぐちゃぐちゃ~(@ @;) 洗濯ものも畳んだものがそのまんま。だったり…スノボの板も乾かしながら、そのまんま。。 とても気持ちが悪いけど、平日は夕飯を作って片付けるので精一杯(>_<) ブログ…

桜は満開!でも朝晩は冷え込む~そんな時はアツアツの担々麺でほっこりと♪

こんばんは。tsukkyです。 桜の花も満開に~ 私は寒いのが苦手なので、夜の花見などはできませ~ん。 お酒も飲めないしね(^^;) 暖かい日にピクニックとかは好きですけど♪ 早くそれくらい暖かくなるといいなぁ~。朝晩の冷え込みがまだ厳しい気がします。。 …

フレッシュな新入社員に負けぬよう、50代でも夢も希望をもって行こう!

こんばんは。tsukkyです。 今日から新年度ですね~。 私の勤務している会社も入社式が行われてました。 フレッシュ新入社員!!若いですねぇ~当たり前ですが…(^^;) 夢も希望もいっぱい!!羨ましい限りです。。 あ!50代でも夢も希望もいっぱいで、行きたい…

今シーズン最後?スノボに行く〜かぐら田代スキー場

こんばんは。tsukkyです。 今日は今シーズンはもう最後かな?スノボに行って来ました! かぐら田代スキー場に行きましたよ。 スポンサードリンク // 朝5時に起きるはずが…ちょっと寝坊して、6時起床。 ソッコーで支度をして出発! そして、まず三芳PAで、腹…

14回目の結婚記念日おめでとう~☆☆☆超簡単、手抜きすぎ料理でお祝い♪

こんばんは。tsukkyです。 今日、3月29日は14回目の結婚記念日だったりしまーす!おめでとう☆ パチパチ~♪ 14年ですか。。。しみじみ。早かったですね。あっという間です。我が家には子供がいないので、成長をみるバロメーター的なものがないので…そ…

加齢は足にもやってくる。。。?!潤いを求めてやっとたどり着いた…?

こんばんは。tsukkyです。 先日お気に入りのハンドクリームを紹介させて頂きましたが今日は足ですっ!! www.tsukkymoon.com いやぁ~加齢とともに…どんどん肌に潤いが無くなってきてしまって…かかとのガサガサが気になって、角質をとるパックをしてみたり……

てるみくらぶ破産に衝撃!!一昨年そこのツアーでハワイに行ったことがあるのでした~∑(゚Д゚)

こんばんは。tsukkyです。 今日は寒かったですね。。すっかり真冬へ逆戻り。こんな日は何を着て行ってよいか?かなり悩みますね。(私は前日に決めてる服を着るだけだった…^^;)季節の変わり目&寒暖の差が激しいと、体調も崩しやすくなりますので、多少…

ロカボ料理のレパートリーを増やすべく、ライスに見立てたカリフラワー料理を作ってみた♪

こんばんは。tsukkyです。 今日もなんか寒かったですねぇ~。桜の開花宣言があったそうですが、ウチの近くの桜はまだこーんな感じでした。。 こんな寒い中、洗車してみたり…頑張りました!! スポンサードリンク // さて、今日は誰もいなくなった(母が入院…

春と言っても朝晩の冷え込みは厳しい。そんな時はやっぱり鍋!糖質オフでプデチゲを♪

こんばんは。tsukkyです。 今週は月曜日が祭日だったので、あっと言う間に一週間終わってしまいました。明日がお休みと思うと、ルンルンした気分になりますね。 だらだらしないで、充実した休日を過ごしたいものです。 スポンサードリンク // 今日は何の予定…

春は別れの季節?それにしても、この眠気どうにかしたい。。。

こんばんは。tsukkyです。 春眠暁を覚えず…?!春だから…?!眠いです。眠いです。。。今日も昼間眠くて、眠くて大変でした。花粉症ではないので、鼻炎の薬を飲んでるわけでもなく… なんでこんなに眠いのか…?! ひとつ心当たりがありました。 更年期の症状…

連休ラスト!ポカポカ陽気に誘われてお散歩へ。お家ご飯はやはり超簡単手抜きロカボ料理(^^;)

こんばんは。tsukkyです。 アメリカ インディアンウェルズ(時差16時間)で行われているテニスの決勝戦が気になって、明け方何度も起きてしまい、睡眠不足です。。でも応援していたフェデラーが優勝して良かった!! 早起きしたので、おなかがすいた~ガッツ…

花粉症の症状に春を感じながら、家に引きこもるという残念な週末?!

こんばんは。tsukkyです。 今日でA LIFE終わっちゃいましたねぇ~最近はあまりドラマは見なかったんですが、SMAP好きとしては木村君!応援しなければ!と言うことで、見続けました! 爽やかな最終回でしたが、ちょっと先が読めちゃうドラマでしたね(^^;)ま、…

3連休初日は、お散歩日和につき、近場をウロウロ。糖質オフメニューで新たなレパートリーを。

こんばんは。tsukkyです。 今日から3連休初日。 朝から錦織選手の試合を見ようと思って、4時頃に目覚ましをかけ起きましたが、前の試合が選手棄権でやらなかったため、時間が変更に。 2度寝して6時に起きて応援しました~。が、しかし残念な結果に。。。…

採算取れているのか?ときたま心配になる。。銀座のサイゼリヤで友達とディナー、楽しいひととき。

こんばんは。tsukkyです。 今日は、会社の帰りに友達と会ってご飯を食べました。銀座のサイゼリヤですww サイゼリヤはとにかく安いし、糖質オフにもOKなメニューが多く良く利用してます♪ そして銀座にあるって言うのがいいですね~ r.gnavi.co.jp 1000号…

3.14円周率の日というホワイトデー?!お菓子がいっぱいの幸せな日を過ごす

こんばんは。tsukkyです。 今日は3月14日、円周率の日?!だそうで…なるほど~ 3.14159265359… だから!? 普通にホワイトデーで良いんじゃない?とも思ったんですがね?!ま、ホワイトデーでもあり、円周率の日でもあり。と言うことで…(^^;) そのホワイトデ…

我慢できる痛みと、どこまでつきあっていくか?いろいろと体の衰えを感じる今日この頃です(^^;)

こんばんは。tsukkyです。 今日3月13日はサンドイッチデーだそうですww「1」を3で挟んでるから?!なるほど~ 今日は何の日?より1が3で挟まれている(サンド1=サンドイッチ)ことから。この日とは別に、サンドウィッチの生みの親とされるイギリスのサン…

ドラマを見ていたら、自分たちが挙式した結婚式場が使われててウケる。珍しくドラマ三昧。

こんばんは。tsukkyです。 3月に入ったのに、なんだか寒いですねぇ~ 私…花粉症ではありませんが、春が苦手です(>_<) この寒暖の差が激しいところが、ムカつきます!! 暖かくなったたと思ったら、寒くなったり… 昼間暖かかったのに、夜はぐっと冷えたり… …

母親の傘寿祝いに小さな花を買って… そして自分のロカボ生活について

こんばんは。tsukkyです。 今日は母親の誕生日です~。 本人は今日が何日か?きっとわかってないと思ったけれど(^^;)今日で80歳、傘寿のお祝いですし、小さなお花を買ってお見舞いに行ってきました。入院先で誕生日を迎えると言う、ちょっとかわいそうな感じ…

春の気配を感じた日曜日に、慌てて冬にやるべき作業をこなす。。。

こんばんは。tsukkyです。 今日は良いお天気で暖かかったですね。 お散歩日和だったので、駅前にオープンしたビルにランチを食べに行きました。 春を感じる景色があちこちに! タンポポ。かわいいです。 つくしが咲いてました♪(わかりずらい写真ですみませ…

ひな祭りの日に、日本橋で懐かしい仲間との宴を楽しむ

こんばんは。tsukkyです。 今日は「ひな祭り」でしたね。我が家にも小さいお雛様があったのに、すっかり飾るのを忘れてしまいました(・_*)\ペチそれくらいあっという間にここ数週間が過ぎていってしまった感じです。 東京駅にお雛様が飾ってあるコーナーが…

神楽坂「俺のフレンチ」にて女子会、フォアグラに舌鼓をうつ!

こんばんは。tsukkyです。 今日は仕事帰りに職場の仲良し女子と 「俺のフレンチ 神楽坂」にて食事を楽しみました。 私は「俺のフレンチ」初体験! カジュアルに本格的なフレンチを食することができ、そしてリーズナブル! これからも利用したいお店です。 s.…

鶏肉専門店のもも肉でローストチキンを焼く!格別な味わい~♪

こんばんは。tsukkyです。 今日はお天気も良く、お出かけ日和でしたね~ 我が家もとあるところに(?)行ってたんですが、それについてはまた後日ブログでアップしたいと思います~うふふ。 昨日ネイルの会で、友人から「鶏肉」のお土産をいただきました! w…

今日は毎月定例のネイルの日~「女子会的出張ネイル?!」

こんばんは。tsukkyです。 今日は毎月お願いしているネイルの日でした。 ネイリストの方はかれこれ10年以上の付き合いで、毎月会ってるので、普通にお友達状態になっていま〜す^^ いつもジェルネイルをお願いしていますが、そのネイリストの方が我が家に出…

鍋のグローバル化失敗(>_<)?!酔っぱらいながら、日本の鍋料理の手軽さを実感ww

こんばんは。tsukkyです。 今日は暖かい一日でした。九州では昨日、春一番が吹いたとか! 関東地方も今日吹いたのか?花粉の人には辛いかも知れませんが…春はもうすぐですね。 こんなに暖かいと、もう「鍋」の出番が少なくなりそうです。。。 献立考えるのも…

年中行事化したイベントの裏には、いろいろな女性の思いが交錯している?!

こんばんは。tsukkyです。 今日はバレンタインデーもうすっかり年中行事化していますね。 お正月が終わったら、恵方巻き、バレンタイン、ひな祭り… この季節(1月下旬~2月初旬)、職場では女性たちがひそひそと?女子トイレやメールなどで 「今年はどうす…

真冬の寒さの中、お花見に温泉を満喫♪

こんばんは。tsukky です。 今日は建国記念日、祭日だったんですねー。 土曜日だったから、なんか損した気分です。 足の爪が(テニスで?)内出血しちゃいまして(^_^;) 痛いのがなかなか治らないので、皮膚科に行こうかと思ってたんですが… 祭日で病院もお休…

こまごましたものは、クローゼット内側壁面を利用。表に見えることなくスッキリ収納!

こんばんは。tsukkyです。 今日はみぞれや雪が降ってたりで…めちゃくちゃ寒かったです。 我が家は寒いと鍋…よって冬は毎日が鍋みたいな(笑) 昨日も鍋!準備も片付けも簡単♪家計にも優しく、ヘルシー!鍋、素晴らしいですね☆ おすすめのお鍋、ピェンロー(…

クリームチーズはアメリカが広めた!? なぜフィラデルフィア?素朴な疑問から…

こんばんは。tsukkyです。 結局早起きできず!スノボは断念! 今朝5時に起きました。そして旦那を起こして「スノボ行くんでしょ!?」と 何度も声をかけましたが… 「今日は天気がいまいち(暖かい)だからやめようか」 との返事と同時に、心の声も聞こえま…

有給休暇を取った1日はフル活動

こんばんは。tsukkyです。 さきほどテニスから帰ってきました。 パソコンからブログを書こうかと思ってますが、手に力がはいりませーん(>_<) そしてテニスもなかなか上達しませーん(>_<) ま、継続は力なり。 頑張って続けたいと思います。 今日、明日と有給…

ナッツとデーツとチアシード

こんばんは。tsukkyです。 今朝、なぜか中華料理店からチャーハンの出前を頼まれ、原チャリでチャーハンの配達をする夢を見ました。 原チャリに乗るのが初めてでかなり緊張してしまいました。 起きて、夢で良かったと思いましたが。(^^;) 夢占いでは、原チャ…

引き出しの整理はIKEAの仕切りボックスで

こんばんは。tsukkyです。 テニスの全豪オープン!大ファンのフェデラー選手が優勝しました☆ 2012年のウィンブルドンを見て、錦織選手のファンになり、そのウィンブルドンを優勝したフェデラーを見て、フェデラー選手のファンになりました~ それから、フェ…

おばさんは電子機器に弱い…(ノД`)

こんばんは。Tsukkyです。 今日は自分の中で「目からウロコ」だった出来事を書きたいと思います。 今って、本当に便利な世の中ですよね。自分は昭和世代。。最初に就職した会社には、まだ黒電話(指でまわしてかけるやつ)がありました。その会社が特に古い…

スポーツするならCW-X

今日はテニススクールの日 さっき帰ってきました! 会社から帰って夕飯食べて、21時からスクール開始!50歳がんばってます(笑) 2時間ほど体を動かしますが、そんな時、なくてなならないCW-X。 テーピングのような役割をする強力なスポーツタイツ?みた…

やりたいことと、やるべきこと

2017年…1月もあっと言う間に過ぎてしまい、残すところ今日をいれて1週間… このペースで行くと、気がつけばもう2月! なんてことになりそうです(@_@) 昨年も1年過ぎるのがあっという間だったので、2017年は1日、1日を無駄に過ごすことなく、時間を大切…

プリンアラモード

こんばんは。 今日は全豪オープンのフェデラー戦を観るため、猛ダッシュで帰りましたが、フェデラーの試合運びが速すぎて、家に到着する前に終わってしまいそうな勢いでした。 家に着いてすぐ勝利〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 素晴らしい☆ もっと試合を観たか…

とても眠い

今日から1週間頑張りましょう〜 今日は仕事終わってから母親のところへ。 リハビリも始まって、車椅子でトイレへも行けるようになりました。 その時は必ず誰かに車椅子に乗せてもらわらいと、ですがね(⌒-⌒; ) でも元気そうでなによりです。 帰ってから、糖質…

日曜日いろいろ

今日はとても良いお天気でした。 午前中は洗濯をして、編み物、身頃を編み終わりました。 こんな感じ。あと袖を編んで綴じれば完成です。頑張ろう♪( ´▽`) お昼は駅前のカフェでランチ デザートと飲み物が付いたセットで1100円はお得! 母が入院してから1週…

山の上ホテルでランチ

今日は母親のお見舞いに行きました。 私たちが病室に行った時はぐーぐー寝ていたので(笑)先にランチをすることにしました。 病院のレストランは日曜日が休みと言うことで…残念。 母の入院している病院は御茶ノ水にあり、近くに山の上ホテルがあるので、そ…

七草粥とクリスマスツリーをお片付け

今日は1月7日ということで~ 朝ごはんは七草粥を作って食べました。 Wikipediaによると、説話等…なるほどなぁ~といった感じです。。 七草がゆ - Wikipedia 一口食べた時は、「青臭い!まずっ。」と思ったけど、食べ続けるとまぁ美味しいかな?と思えてきま…