有給休暇の１日 ～エアコン取付前の見積もり調査とエアコンのフィルター掃除

どうも～っ。tsukkyです。

今日は有給消化を取ったので、会社はお休みです♪

我が家をリノベーションするにあたって、工事でリビングが使えなくなる間、納戸と化した部屋で過ごす事になりそうなので、その部屋にエアコンを取り付けることにしました。（工事は夏の時期）

そのエアコンを取り付けるにあたって、室内のホースカバーの見積もりを取るそうなので、自宅で待機してました。

見積もりはほんの10分くらいで終了～ｗｗ

今回、イオンでイオンカード会員限定の家電大安売りみたいなのがありまして、そこで２台エアコンを買いました。

イオン感謝デーの5％対応にしてもらえて、かなり安くって、量販店で買うよりお得みたいな？！

そんでもって、分割手数料もイオン持ちと言うことで、決めたんですけど、エアコン代の他に取付料と、今日見積もった、ホースカバーの取付や、その他もろもろ？

なんかいろいろ代金がかかって・・

結局、量販店と同じ？！

みたいな・・・?(^^;)？

三菱重工のビーバーエアコン

www.mhiair.co.jp

ま、お店の対応も良かったし、今日の担当の方も良かったので良しとします！！

（自分に言い聞かせるように・・・？）

エアコンついでに？！

自分の部屋のエアコンのフィルターも掃除してみたりしました。

リビングのエアコンより汚れていませんでしたが、洗ってスッキリしました！！

洗う前。。きちゃない。。

洗った後の画像撮り忘れた(>_<)

夕方は母の面会に行ってきました！！

元気そうで何よりでしたっ！！

では、明日１日会社に行けばまたお休みでーす！

【読書】川村 元気「億男」読んだ感想など～

どうも～っ。tsukkyです。

昨日・今日と雨が降るのかなぁ～と思ってたけど・・・私が外に出ている時は全く傘の必要はありませんでした。
昨日に至っては、職場に着いたら晴れ間も見えると言う・・・
梅雨って天気が読めませんね。

でも洗濯物は日々貯まる一方で・・・・外干し派の私！！天気ばかりを伺って洗濯しないのもどうよ？！と言うことで昨晩は洗濯物を干しましたが・・
今日、天気がもってくれるのを祈ります・・・☆

雨が降ってる時は読書が良いですね。
川村 元気さんの「億男」を読んでみました。

前回、「世界から猫が消えたなら」を読んでボロクソにつまらなかったと書いた記憶が・・・

でも、人気小説らしく、かなり前に図書館で予約してましたがかなりの順番待ち。それを忘れてて、気がついたら私の番が来てました。

川村 元気「億男」

ざっとしたあらすじは、
弟の借金を肩代わりした主人公が宝くじで思いがけず3億円を手に入れ、親友の影の導きで様々な人から、お金の話を聞き、自分とお金の距離について学んでいくという話。

「世界から猫が消えたなら」より全然普通の感覚で読めたww
まぁ、テーマは面白かった。
でも、な～んか、全体を通して、うすっぺらな感じがして・・・

「世界から猫が・・・」で感じた先入観、どうしてもこの人は映画プロデューサーで、小説家ではない。みたいに思ってしまう。

「億男」の映画を観てないからなんとも言えませんが・・映画は面白いのかな？
映画ありきで小説書いてるんでしょうか。。。

2時間半でまとまる小説だから？薄っぺらいのかなぁ～。。

もっと惹きつけられる内容・終わった後にズーーンと心に響く内容だったらどちらでも良いんですけどね。

あまりおススメはしませんが、気になった方は読んでみては？

億男 （文春文庫） [ 川村 元気 ] 価格：734円（税込、送料無料) (2019/6/12時点) 楽天で購入

一昨日の夕飯はスープカレー

ハウス食品の「スープカリーの匠」

を使うとお店で食べるスープカレーみたいになります♪

では、今日はこちらの服装で仕事に行ってきまーす！

ジャケット：ボールジィ（トゥモローランド）
カットソー：DHC
パンツ：ルミネで買った

オーマイPLUSの糖質50％オフパスタを食べてみた！！はごろもフーズの糖質50％オフパスタとの違いなど。

どうも〜っ。tsukkyです。

糖質制限ダイエットと言うのはもう一般的なダイエットになりつつありますね。
私も今までいろんなダイエットを試みましたが、糖質を抑えるのが一番効果があるな〜と思ってゆるめの糖質オフダイエットを続けています。

そんな感じで、糖質オフやグルテンフリーを心がけていても、たまにはパスタが食べたいなぁ～なんて時もあります・・
そして、乾麺のパスタに至っては、保存が効くので、お米や食材を切らしていて食べ物がない！！なんて時は、茹でてレトルトソースを絡めれば立派な主食となりますので、とても重宝します。
我が家も、いざと言う時のために？パスタソースとパスタを常備しています。

先日、お昼ご飯を買いに行く時間もない＆冷蔵庫に大した食材もない！と言った状況になった時に「あ、そうだ、パスタがあった！」と思いだしてとても助かりました。

でも、そのパスタは普通のパスタではなくて「糖質50％オフパスタ」です～

以前も「糖質50％オフパスタ」を食べたことがあります。
その時は「はごろもフーズ　ポポロスパ」の「糖質50％オフパスタ」でした。

今回食べてみたのは「日本製粉　オーマイPLUS」の「糖質50％オフパスタ」です。

パスタソース（左側）「REGALO　ボロネーゼの真実」も日本製粉の商品です。

右のソースは「ピエトロ」のパスタソース

本当にもちもちの食感か？期待が高まります。

そして試食？です！

オーマイパスタの糖質オフパスタは色が黄色い！そして形状が四角い！
（はごろもフーズの糖質オフパスタはちょっと茶色が濃いパスタでした。）

味の方は・・・
確かにもちもち感はあるけれど、パスタのもちもち感とは違う気が・・？！
どちらかと言うとラーメンに似ているかも？！

はごろもフーズは棒っぽかったけど、日本製粉の方はゴムっぽいかなぁ・・・（笑）

どうしたって、普通のパスタの方が美味しいけれど～ダイエットのため！と思えばそれほど不味くはないかな？

はごろもフーズは糖質オフパスタのサイトにレシピなどもリンクしていて充実しています。
パスタソースじゃなくて、炒めるパスタにすれば美味しくなるのかも？？

ダイエットしていて、どうしてもパスタが食べたくなった場合にはおススメです。

糖質オフパンは結構美味しいのがいっぱいあるのに、糖質オフパスタの味に関してはまだまだ改良の余地はある感じはしますが！

では、今日はこちらの服装で仕事に行ってきます！！

セーター：ロペピクニック
パンツ：ノーブル（スピックアンドスパン）

【ネイル】今月のネイル〜シンプルな中にもゴージャス感☆

どうも〜っ。tsukkyです。

昨日はネイルの日〜

今回はシンプルな感じにしました。

薬指と親指にスワロのビジューが、ちょっとゴージャスな感じです♪

友達は白ベースのネイルにスワロのビジューを。白も大人っぽくてステキ☆☆

ネイルも綺麗になって気分も↑↑

そして昨日は、これだけでは無かった⁈

ネイルが終わってから、市のテニスコートを予約していたので、テニスの練習会に参加しました。

家を出る時から小雨が降ってきて、大丈夫かなぁ？と心配しましたが。。

とりあえず、コートまで行ってみることに。

受付では、「こちらは中止の扱いにしたので、コート使用をやめるのであれば、料金は発生しませんが、雨でも良ければ使用するのは可能とのこと！」

コーチもこちらに向かっているとの事だったので、せっかくなのでやることにしました〜。

最初は小降りだった雨も割と本格的に降ってきましたが。。。

最後（21時まで）までやり遂げました！

雨の中指導して下さったコーチありがとうございます。

最後はびしょ濡れになって、かなり寒かったですが、そのまま夕飯を食べに行きました。

ジョナサンで、野菜たっぷりタンメン（糖質ゼロ麺）

寒かったから、温まりたかった〜

抹茶ティラミス

家に帰って熱いお風呂に入ってリフレッシュしました！

雨の中のテニスも良い経験となりました。

今朝は寒かったから？ジルちゃんが枕元に♪

では今日はこちらの服装で行ってきます！

カーディガン：アクアガール

カットソー：ユナイテッドアローズ

パンツ：ユナイテッドアローズ

ホタル観賞リベンジ！ 今回はホタルがいた〜！

どうも〜っ。tsukky です。

昨日は昼間テニススクールに行って、夜はホタルを見に横浜の港南台まで行ってきました！先々週行った時は、1匹しか見れなかったので、時期が少し早かったみたいです。

今回は沢山飛んでいました！！

昨日はジルちゃんも一緒に行きました。

ジルちゃんは虫にすごい反応するのに、ホタルにはあまり反応してませんでした〜

猫のお散歩が珍しかったのか？いろんな人から声をかけられて大人気？のジルちゃんでした。

三日月が神秘的な感じ。

ホタル写してみました。真っ暗。

本当はもっと飛んでました。

横浜でホタルが観れる穴場なスポットでしたが、昨日はすごい人がいっぱいで、だんだんと口コミで広がってきたのかな。と思いました。

ホタルが減らないよう、マナーを守って観賞しなくてはと思いました。

リベンジして良かったです！

帰りはファミレス「夢庵」でカツ丼を食べました。

デザート美味しかった♪

今日はネイルにテニス練習会と盛りだくさんで楽しみました。

懐かしの面々とカラオケを楽しむ～ あの頃はああだった・・・と想い出を噛みしめつつ・・・

どうも～っ。tsukkyです。

昨日は前の職場で定期的に行っていた、カラオケ会を復活させて、懐かしの面々で楽しみました～！！

元上司も今年の４月から子会社に栄転され、その節目の会と申しますか・・・これからもよろしく会のような感じで企画したんですけどね。

元いた職場も私の知っている人は少なくなってきました・・・

年齢を重ねるとそんな時が来るのだなぁ。。と、また５０代にしてしみじみ思うことしきりです。

もちろん今まで働いてきた職場でも、定年退職される方などいらっしゃいましたけど、その時は私もまだ若く、どこか他人事のような感じで。

今回まさに同世代の方・・・・

正直言うと、幹事的なのをやるのは少しメンドクサイなぁ～なんて思ってたりもしましたが・・久しぶりにお会いできた方もいましたし、こういった会で歌いながら盛り上がれると、仕事だけのお付き合いより、親しい感じに打ち解けられて本当に良かったなぁ～

皆さんお忙しい中、大勢集まってくれて・・とっても嬉しかった！！

幹事やって良かったと思いました！！

歌って、その世代を表すと言うか・・・

あんな事があった時は、この歌が流行っていた時だった。。とかこの曲を良く聴いていた時だった。。とか、話題に繋がるんですよね。

皆さんが歌う曲を聴きながら、人それぞれ、思い出すことがあったみたいで、帰りは「あの曲であの時の心境を想い出した。。」なんて盛り上がりました。

www.joysound.com

全国採点 グランプリで、この曲で自分が何位の上手さか？競えます。

あまり歌ってる人がいない曲を選べば？２位になることも可能です(笑)

昨日の最高得点は尾崎豊の「卒業」を歌った方！！

残念ながら私ではありませんｗｗ

こんな仕掛けがあって倍楽しめる？！

今日は、楽しみにしていた会社のテニスサークルの練習会が雨（が降りそうなの）で中止になってしまいました～。

私は決行しても大丈夫と押してみたんですけどねｗｗ

天気予報が微妙な感じだったから、中止になりましたが、今日は雨降らなかった思うよ！

なので、普通にテニススクールに行ってきます！！

ピーターラビットのお父さんはパイだった？！～そのシェパーズパイを焼いて食べてみた。

どうも～っ。tsukkyです。

関東地方、今日から梅雨入り？

明日、楽しみにしていた会社のテニスサークルの練習会も中止になってしまいました。

ジメジメした時期。。イヤですねぇ。

話は変わりますが。。先日、地元のホテルのビュッフェに行った時に食べたパイが美味しくて、自分でも一度作ってみたくなりました。

イングリッシュシェパーズパイと言って、パイ生地の代わりに？マッシュポテトを使ったパイです。お肉は牛肉か、羊の肉を使うみたいですね。

シェパーズパイのレシピはこちらを参考にしました。

私は牛肉じゃなくて、牛豚の合挽き肉を使用しました。

そして全体の分量を随分多めにしてしまったので、味付けは適当に。。。
マッシュポテトも上記のレシピより、結構牛乳多めでサラサラくらいに仕上げると、重ねて伸ばしやすいと思いました。

焼く前の感じ。私はマッシュポテトの上に粉チーズを振って焼きました。（この画像を取った後に振りかけた。）

ジャーン。出来上がり〜

パイ生地を使わないのがなんか新鮮〜

なかなか美味しく出来上がりました～♪
ジャガイモがちょっと糖質高めなのは難点ではありますが・・・・
パーティ料理にも使えるな。と思いました。

そのシェパーズパイ・・
旦那が言うには、ピーターラビットのお父さんのパイだと言うんですよねぇ。

皆さん、ピーターラビットのお父さんは「パイ」だって知ってました？！

ピーターラビットの公式ホームページより

私はピーターラビットの物語をちっとも知らなかったので・・・イラストのイメージから、英国のかわいいラビットのお話し？
くらいにしか思ってなかったので、その話を聞いてかなりの衝撃を受けましたよ〜。

そう、お父さんはマクレガーさんに捕まえられてパイにされてしまったのです（悲）

そして、この映画を観て、ピーターラビットの性格もイメージと全く違っていて・・・
でも、かなりシュールで面白い作品でした。

おススメです♪

では、今日はこちらの服装で行くとします！！

セーター：ユナイテッドアローズ
パンツ：ノーブル（スピックアンドスパン）